和一个朋友相处总会激发我的负面情绪,但是我无法处理和拒绝屏障怎么办,免费心理咨询

胖胖

20回答

问

和一个朋友相处总会激发我的负面情绪。但是我无法处理和拒绝屏障怎么办

8温暖

20条回答

杨蓉

咨询师

7个月前

他引起你哪些负面情绪，可以说说吗

李玲琳

咨询师

7个月前

如果遇到打压你的人，欺负你的人，和他保持距离，谁吹灭你的灯，你就远离谁，即时无法远离，也要建立清晰的边界，保护好你的心理能量，世界和我爱着你哦

胡周琴

咨询师

7个月前

提升边界意识和边界能力，遵从内心做自己。

张志军

咨询师

7个月前

25"

周海燕

咨询师

7个月前

可以看到你的善良，你的真诚，这是宝贵的，一般这种时候你是怎么和自己相处的？

陈奋

咨询师

7个月前

与别人相处会激发你的负面情绪，遇到这种情况，一般是选择远离。你无法处理和拒绝屏障，是什么原因呢？

柳迪

咨询师

7个月前

那就只能不相处了，朋友没了可以再找，自己心情一见面就差，那怎么办呢？而且让你一相处就心情差的，也不能算朋友吧。

石萍

咨询师

7个月前

具体分析分析什么原因造成你有这样的感受

农之海

咨询师

7个月前

那你就不应该再定义这人是“朋友”，而是搅屎棍。既然是搅屎棍，那就是有毛病的，那何必再计较ta说什么，做什么。

高翔

咨询师

7个月前

31"

曾广胜

咨询师

7个月前

你和这个朋友的关系模式是怎么样的呢？

肖宏蕾

咨询师

7个月前

经常和这个朋友有冲突，可能你对这个朋友有投射。这个朋友给你的感觉像是你小时候的谁，父亲，母亲，老师，还是另外的哪个人

张玲丽

咨询师

7个月前

要有边界感

杨宝英

咨询师

7个月前

你好，你有很好的觉察力，也有寻求改变的决心，这很值得肯定。当朋友激发你负面情绪的时候，一定是触及了你内心的敏感点。可以具体的聊一聊。

刘世淑

咨询师

7个月前

和他相处会激发你的负面情绪，说明他伤害过你。你无法拒绝他，说明你怕失去，或者朋友不够多。

苏小春

咨询师

7个月前

能理解这种被困住的感觉——既难受又没法推开。或许可以先试着问自己：和他相处时，具体是哪一刻让你最不舒服？是他的某句话，还是某个行为？先把“负面情绪”拆成具体的瞬间，或许你会发现，拒绝的勇气，藏在这些细节里。

罗永丽

咨询师

7个月前

可以回顾一下什么情况下会激发你的负面情绪呢？这个解决办法可能需要具体情况具体分析。可以来和我聊聊。

张广亚

咨询师

7个月前

你平时和他相处，一般是哪些具体情况会让你产生负面情绪呀？是他说话的方式，还是聊的内容呢

#有时很想让自己傻傻地什么都不懂，什么也不需要思索琢磨，什么也不需要去辨别对错好坏，无奈很难说服自己。而这样的想法还不敢大声张扬，仿佛自己很聪明，很智慧，殊不知拥有这样的想法就很傻，以为自己啥都懂。感觉到两难，也是一种思维表现，说明自己还是在思索，还是在琢磨，还是在庸人自扰中，包括呆傻委实不易，实在难得糊涂。翻来覆去地想不通自己究竟怎么做才好，就捧起一本书读上几句，兴许能读出点道理来，还真是读了不少时间。虽然没有找到明确的道理，却让自己少了很多想法，被那些故事情节诱惑着走了很远，竟然忘了自己为什么要翻开这本书。倒是喜欢上了这样一种感觉，倘若想不通想不清那些所谓的思考时，不妨就翻开一本书，专注于一本书。生活有时就是这样，想多想少都那样，时间不会为一份思索而放慢脚步，日子也不会因缺少了思索而停步不前。站在一边旁观，觉得自己思索的样子挺有意思，傻傻的那种痴呆，与思索琢磨的想法无关，也着实弄不懂在想啥。# 5个回答

#现在有钱了，买高铁票，高铁一来，铁轨上一躺，高铁一过去，我就解脱了，活着好累，啥也干不了，活有有啥用，这样死了，不脱累家人，半死不了活的，拖累家人，让家人受嘴# 9个回答

#发觉自己最近总是很不爽# 23个回答

#我刚入职，实习的师傅说我太老实了，是老实人。如何看待老实人这种说法？以及我可以做出哪些改变# 19个回答

#我长的丑，身体残疾，左眼先天性看不见，三岁的一场高烧导致的休克是我的智力也受到很大的影响，从出生到今年33年了，没有一天感觉到快乐、幸福，也从来也不知道快乐与幸福到底是什么样子的？每当听到酒店门口响起鞭炮声时，每当婚车一辆辆在我面前驶过时，每当旅游时看见别人在拍婚纱照时，每当在婚姻殿堂上看到新娘缓缓向新郎走来时，我从小时候的懵懵懂懂，到长大后的羡慕、渴望，后来慢慢的嫉妒，直到现在的恨。这其中的痛苦与不甘，也许只有自己才懂，现在夜夜都在失眠，体重也一直在涨，虽然不会像五年前经常坐在无人的角落里哭哭啼啼，但内心深处的忧伤、无奈、痛苦一直伴随着我。# 16个回答

#屋子里的东西明显被别人动过，她们不承认。给我整的心烦意乱的。我连自己屋子的东西我都看不住。这是我的屋子。我想自己收拾。我真讨厌这样的家庭。理论她们不承认。烦死了。真受不了。我感觉东西被她们动了。因为这事我现在心情很烦躁。如果我去和她们争论，可能又要大吵一架。如果不去争论，我的心理又很烦躁。我实在是忍不下去了。我想安监控，就知道她们谁来过。做到看破不说破。自己心理有数。不声张。# 18个回答

#我完了，我给别人刷礼物，上瘾了怎么办。我是主播，我现在变成玩家了。我没有那么多钱刷。我不想刷个倾家荡产。我手滑点错了。要命。我应该怎么控制自己的手。我傻。我没钱就不要去给人家刷礼物。# 5个回答

#这棵树很好看，尤其是这个阳光照下来这个风采，难以形容# 11个回答

#正在恋爱的男女朋友# 18个回答