对于过去后悔的事,该如何释怀,免费心理咨询

熊二

11回答

问

对于过去后悔的事，该如何释怀？？

6温暖

11条回答

陈靖妍

咨询师

2年前

为什么要释怀？

薛梅

咨询师

2年前

每个人的过去都有后悔，但如果回到那时，我们仍然会做出那样的选择，谁的青春不是这样度过的呢？那是成长的代价和学费。不然，孔子就不会说四十不惑了。

昝宇虹

咨询师

2年前

或许可以试试写一封不寄出去的信，来帮助你把内心的这份情感情绪表达出来

钱浩

咨询师

2年前

嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心

熊二

2年前

没有了，大家都已婚了

昝宇虹

咨询师

2年前

还能有补救的机会吗？看看能够做些什么事吧，或许你能够感到好受些

昝宇虹

咨询师

2年前

还能有补救的机会吗？看看能够做些什么事吧，或许你能够感到好受些

史冬英

咨询师

2年前

带着那份后悔，该干嘛干嘛。

李素蓉

咨询师

2年前

现在对过去的行为感到后悔，不能释怀。试想一下5年后、10年后你想过怎样的生活呢？至少，你不希望5年后、10年后有更多的后悔和遗憾吧？把现在过好，可以重建过去，使过去显得不那么糟糕。未来决定现在，未来想要过什么样的生活，现在就努力地去过这样的生活，过去也会随之改写了。祝福你

于敏

咨询师

2年前

一切都是最好的安排，接纳已发生的，做好正在做的，如果不容易接纳，假如是感觉对他人后悔的，可以直接补偿，不能直接补偿的可以用做更多的好事来作为补偿，或者做公益等。如果是关于对自己的，可以作为一面镜子，是发现自己，提升自己的机会！

宋慧敏

咨询师

2年前

面向未来，也是一种选择。时间有限，着眼于当下和未来的时间多了，想过去的事情时间是不是就少了？至于是不是释怀，好像也没那么重要了