对于过去后悔的事,该如何释怀,免费心理咨询

熊二

11回答

问

对于过去后悔的事，该如何释怀？？

6温暖

11条回答

陈靖妍

咨询师

1年前

为什么要释怀？

薛梅

咨询师

1年前

每个人的过去都有后悔，但如果回到那时，我们仍然会做出那样的选择，谁的青春不是这样度过的呢？那是成长的代价和学费。不然，孔子就不会说四十不惑了。

昝宇虹

咨询师

1年前

或许可以试试写一封不寄出去的信，来帮助你把内心的这份情感情绪表达出来

钱浩

咨询师

1年前

嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心

肖洁

咨询师

1年前

41"

熊二

1年前

没有了，大家都已婚了

昝宇虹

咨询师

1年前

还能有补救的机会吗？看看能够做些什么事吧，或许你能够感到好受些

昝宇虹

咨询师

1年前

还能有补救的机会吗？看看能够做些什么事吧，或许你能够感到好受些

史冬英

咨询师

1年前

带着那份后悔，该干嘛干嘛。

李素蓉

咨询师

1年前

现在对过去的行为感到后悔，不能释怀。试想一下5年后、10年后你想过怎样的生活呢？至少，你不希望5年后、10年后有更多的后悔和遗憾吧？把现在过好，可以重建过去，使过去显得不那么糟糕。未来决定现在，未来想要过什么样的生活，现在就努力地去过这样的生活，过去也会随之改写了。祝福你

于敏

咨询师

1年前

一切都是最好的安排，接纳已发生的，做好正在做的，如果不容易接纳，假如是感觉对他人后悔的，可以直接补偿，不能直接补偿的可以用做更多的好事来作为补偿，或者做公益等。如果是关于对自己的，可以作为一面镜子，是发现自己，提升自己的机会！

宋慧敏

咨询师

1年前

面向未来，也是一种选择。时间有限，着眼于当下和未来的时间多了，想过去的事情时间是不是就少了？至于是不是释怀，好像也没那么重要了