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嘉嘉游
17回答
问
为什么我很排斥别人对我批评
比如 我很认真去做的事情，还是出错了，我检查出来了我会去修改，但是我不喜欢听到别人在指出来，错了改就好了，而且我也知道了，我会很抗拒，我会不耐烦，会暴躁，我也不知道是为什么 ，错了是没有办法了，错了修改了，还要在领出来说，我知道我这样处理也确实不对，该怎么调整自己呢
7温暖
17条回答
孙海霞
咨询师
6个月前
88"
胡周琴
咨询师
6个月前
可能和你小时候被父母过度批评相关
李萍
咨询师
6个月前
“爱听顺耳、顺心”的话是中华上下五千年来众多人的一种常态，你内心能提出这样的思考，本身就是很大的不易
，思考就会让这种状态有转变的可能。
为什么排斥批评会引发你的思考？感觉你对自己的这一点是有不满意的，是不是对自己的“要求高”、“有逆反”、特殊的经历……
，思考就会让这种状态有转变的可能。
为什么排斥批评会引发你的思考？感觉你对自己的这一点是有不满意的，是不是对自己的“要求高”、“有逆反”、特殊的经历……
李相蓉
咨询师
6个月前
是对问题本身？还是对提出问题的人或方式？…
宋艳
咨询师
6个月前
感受到你被批评时的暴躁抗拒和不耐烦，这个感受让你很不舒服。如果只需要调整这个不舒服的感受的话，就用深呼吸的方法调整就可以了。
赵莎莎
咨询师
6个月前
多肯定自己，鼓励自己，慢慢就好了。
石萍
咨询师
6个月前
小时候是否被批评否定太多了，这种排斥的感受是很早形成的一种自我保护的防御机制。
李大千
咨询师
6个月前
没人听到批评和挑剔会开心，但也许你可能是你从小环境养成的习惯，不能被否定。
刘云清
咨询师
6个月前
自恋受损了？ 不允许自己被认为是不好的—— 可能恰恰是自己相信（内化了）外在的评价
尤四海
咨询师
6个月前
你好，关于批评你的人，是所有人都让你暴躁，还是对于某些特定的人有情绪？
史冬英
咨询师
6个月前
这种感觉是不是会让你想到一些什么经历呢？
没有人知道被批评，尤其这种批评是一种挑剔，而非为了让你看到问题，改正错误。
杨国栋
咨询师
6个月前
当自我不完整的时候，会一直防御和保护，也会产生敌对。这是保护自己的一个机制。
史晓艳
咨询师
6个月前
也许再您看来，别人这么提出来就等于对您的否定，所以您就有了抗拒的心理。
刘瑶
咨询师
6个月前
被人批评让人很不好受，我想世上没有多少人是可以心平气和接受批评的。看看能不能放下对自己抗拒批评的苛责。
另外，我看到你说，你其实觉得错了修改了，就好了嘛，干嘛一定要说出来，反复揪着不放。
是呀，错了，改过来就好了嘛，这一点很认同！
那把错误拿出来说，这一点好像特别会激起我们的负面情绪。这是否让你联想到了小时候最早出现这种记忆的画面呢？
童巨萍
咨询师
6个月前
每个人都不喜欢被别人批评的，这个很正常，我也一样！不同的是每个人对别人的批评的看法不一样，这才是影响我们的核心！可以来探索你不喜欢背后的东西，看到它，你就可以坦然面对生活了！
刘艳芹
咨询师
6个月前
49"
佘慧玲
咨询师
6个月前
这就要找出你被批评后的情绪反应里最核心的信念是什么了，你是在抗拒批评，还是被批评的背后包含的其他东西。
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