今天有新的觉察，发现自己受不了亲近的人对我发脾气，只要听见他们发脾气，内心就极度愤怒，然后自己打完沙袋以后随之而来一种悲伤，感觉到自己非常非常的伤心，伤心过去再去思考也感觉不到这里面到底有什么卡点，不知道为什么，为什么接受不了亲近的人发脾气，发脾气自己就死机了，这里面到底隐藏着什么秘密呢。