珍惜
16回答
以前每天工作再累,晚上回家都会看书,保持每天学习,甚至双休日去图书馆。我最近一次学习,是去年11月份,当时被领导派去总部轮岗,每天来回50站地铁,累到回去不想看书。感觉重新拾起看书的习惯,不容易。
16条回答
重新拾起书本,重新回到某种行为模式,可能代表着我们的渴望,也可能反映了现实变化给内心带来的影响
是的重新养成看书的习惯不容易,建立微小的习惯也许没有那么难,比如每天看两页书。
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看得出来,你是一个自律的年轻人。 我们的状态不可能一直是完美的,身体的感受是诚实的,是在提醒你,太累了…… 适当地放松,让自己释放一下,也许是当下一个好的选择。
我看到了你身上非常珍贵的两面。一面是高度自律的你:再忙碌也坚持每日阅读,对自我提升有着清晰、长久的追求。 另一面是去年被迫承受巨大消耗的你:每日往返50站地铁的漫长通勤,这种持续性的身心透支,足以打破任何人长期维持的习惯。很多人会因此责怪自己“变得懈怠”,但你没有——你只是清楚地感受到,重新捡起来很难。 这份哪怕被疲惫困住,依然不愿丢掉成长欲的毅力,是你的闪光点。我们可以一起探索,不必复刻过去高强度的学习模式,找到适配现在你的、轻松可持续的状态。
焦虑与孤独相伴,落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色,我们活着的日子哪里经的起许多累啊。
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“很难重拾看书习惯”这种感觉让你不舒服了吗?尝试接纳自己的所有感受,针对于看书这个习惯,我们可以重新去看待它呢
厉害
钱浩
咨询师
13小时前
把书带在路上,坐地铁时看
(⊙o⊙)哇,你当时是怎么做到哪怕工作再累都会再看会书的,而且在双休日也能够去图书馆 重启看书的习惯对很多人而言都会是很不容易的事情。试着看看当初是什么让你坚持下来的,看看现在此刻当下对于看书这个习惯能做的第一步是什么。 比如,是心里开始有这个念头了,还是开始想最近特别想看的书,还是随机拿到一本书翻一页……
莫鹏
咨询师
13小时前
看书是一种学习,历练也是一种学习,两者都是殊途同归。短暂的休息后,继续奋斗的勇气是值得肯定的,加油。
慢慢来
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