我真的是个职场小白,不懂人性,不知道啥话还说啥话不该说,我还有倾诉欲,不管家里还是单位让自己受委屈了,我见人就说,我也知 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

布布

17回答

我真的是个职场小白，不懂人性，不知道啥话还说啥话不该说，我还有倾诉欲，不管家里还是单位让自己受委屈了，我见人就说，我也知道这样不好，可是我很容易难过，别人让我不爽了，我就说，唉

17条回答

张志军

咨询师

13天前

41"

顾菊萍

咨询师

13天前

56"

王春友

咨询师

13天前

能理解你初入职场被人际关系困扰，倾诉欲强很正常，委屈需要宣泄。但在职场逢人就说，可能会有潜在影响。情绪上头时先缓几秒，真想倾诉就找信任的人。也可以学学情绪管理和“我感觉……因为……我希望……”这类沟通句式，能帮你更好应对职场人际。祝好

胡周琴

咨询师

13天前

想倾述是正常的心理需求，但倾述对象需要选择。

李亚君

咨询师

13天前

喜欢倾诉有可能会让一些听的人感觉不舒服，但这是一种很好的表达和宣泄方式。如果有一段时间屡屡遇到问题，那可以试着缩小或者固定你的倾诉对象圈子，找一些更安全的人来倾诉。

13天前

13天前

可以上倾诉平台找咨询师倾诉，我会陪着你

史冬英

咨询师

13天前

可以说，但要注意场合，得分人，不然会置自己于危险之中。

杲琳

咨询师

13天前

有了委屈和难过，当然可以倾诉，只是要找对倾诉对象。人际关系中，听比说更难，如果没有合适的倾听者，可以寻找专业的咨询师。

周美芳

咨询师

13天前

要说到这里说，很安全可靠。

孟庆远

咨询师

13天前

少说多做

连秀娟

咨询师

13天前

你很幸运，在宽松的环境中生长出来自由的个性

是很多人喜欢的性格。

马霞

咨询师

13天前

你可以倾诉，但一定要找对人，不要在职场里边随便倾诉，要倾诉也要找和你没有利害关系的，绝对可靠的人。

吴云

咨询师

13天前

那就换个对象来抒发你的倾诉欲比如找到合适的咨询师~

罗永丽

咨询师

13天前

有了委屈就诉说，不憋着，挺好的习惯。不过貌似这个习惯给你带来了一定的困扰，下次可以选择诉说的对象，比如闺蜜，心理咨询师，这样既安全，又释放了天性，疏导了负面情绪，一举三得，你觉得呢？