泡泡
26回答
我也不知道怎么了 一到晚上就很崩溃 失去了重要的人 也失去了很多东西 可惜我站不起来了。
26条回答
具体的可以聊聊
能理解失去重要的人得确会让人尤其寂寞孤单时更加崩溃,来平台和老师聊聊,其次只有时间冲淡一切。
你的世界分崩离析不再完整了,残缺了,就像断了翅膀的鸟飞不起来了,好痛苦好孤单好无助
失去了重要的人,一到晚上就崩溃,是悲伤吗?别把情绪憋在心里,被压抑的情绪不会消失,它终究会以更猛烈的方式呈现,所以找个人说说宣泄出来,让情绪被看见。
或许你需要处理一下分离创伤
或许我的回应有些简单粗暴。你说,可惜你站不起来,我想说的是:那你就想想,站起来有啥坏处,站不起来有啥好处啊?
这种感觉肯定特别难受,失去重要的人和东西确实是很沉重的打击。不过别太绝望啦,现在觉得站不起来只是暂时的,或许慢慢调整心态,给自己一些时间去释怀、去重新积攒力量,就能慢慢走出这段低谷期了。要是心里太难过,也可以跟心理咨询师谈一谈。
抱抱你,晚上确实是思绪蔓延情感强烈的时候,你需要的话我可以陪伴你,一起去找到站起来的动力
发生什么事了?需要帮助弹消息过来!
你好,不知道发生了什么事情,但是感受到你失去了很多东西,不但有重要的人而且还有其他别的东西,这确实是非常的痛苦事情。你感觉现在都没有力气站起来了,也许自己是应该休息休息。慢慢来,一切都会过去的。
晚上是自己与自己相处的时间,只有你最懂自己内心的伤痛,经历的种种煎熬,委屈。世间有很多失去,非人力所能左右,也许那曾是整个世界,那就给自己一些时间去悼念吧
亲爱的朋友,在这里有许多善良的人陪伴你。
躺平一会,积蓄心力,生命还要继续,而有多少可能性则取决于你的行动选择,慢慢来,有时顺着内在的修复的节奏,也不慢
泡泡
5天前
谢谢
步志敏
咨询师
5天前
此时此刻只想陪着你