成绩的问题,成绩时而上升,时而下降,想像学霸一样能保持稳定,可就是做不到啊,刷题也没有用,希望各位老师能给我出点主意,谢免费心理咨询

万般努力

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问

成绩的问题成绩时而上升，时而下降。想像学霸一样能保持稳定。可就是做不到啊。刷题也没有用。希望各位老师能给我出点主意，谢谢。

7温暖

17条回答

胡周琴

咨询师

2年前

先处理好情绪再做事

郑锦锐

咨询师

2年前

你的成绩随你的情绪？起起落落？

张慧哲

咨询师

2年前

把知识点弄明白，不用大量刷题，

孟祥齐

咨询师

2年前

稳定的学习成绩来源于稳定的学习习惯。具体是哪一门的成绩？客观的分析一下，下降是因为这次出的题就偏难，还是自己没有学扎实？稳定一下情绪，刷题说明你是个肯努力的人，那看看题型，分析每种题型和应对策略。把目光从学霸身上收回来，不要盲目跟别人比，试着每天吃透一个题型，比昨天又进步了一点点就很好

李尚芷

咨询师

2年前

成绩是学习结果的体现，但结果是学习过程中无数个行动行为状态组成的。比如学习成绩好时候，你那段时间自己的状态是不是享受的，情绪是不是稳定的，学习效率是不是挺高？自己可以复盘一下哦

殷宏芳

咨询师

2年前

觉察一下自己的学习状态吧，是不是也有波动呢

李风锐

咨询师

2年前

成绩的波动也许只是外在的提醒，可以认真想想，自己的内心是否有些什么不确定？

马霞

咨询师

2年前

那去总结一下，成绩上升是都做对了什么？

李伟华

咨询师

2年前

那成绩上升期间和成绩下降期间，你个人的学习状态一样吗？你觉得和自己某个阶段的心理状态有关吗？这其中是否有一些自我妨碍效应的产生？

何文

咨询师

2年前

是每一门课的成绩都时而上升，时而下降吗？还是具体某门课是这样

钱浩

咨询师

2年前

量力而为。宁做健康的学草（学渣还不至于），不做心理不健康的学霸。拔苗助长要不得。当然，你如果轻轻松松就成为了学霸，不存在心理压力过大问题，请忽略。

李相蓉

咨询师

2年前

一松一驰挺好的啊

#公司的同事一直打错我名字# 12个回答

#老板说我主持太好玩了，别人说呆。我觉得她们都是骂我。哪有人主持好玩呀。我觉得她们是在埋汰我。我说话紧张。可能有时说话会被人嘲笑。# 16个回答

#怨恨父母怎么解决。不是什么大事。但是解决不了或者很难解决的事。这其中会经历很多困难，而且不一定能解决# 19个回答

#你不读，你还是会40岁，一个没有学位的40岁# 31个回答

#有没有可以聊天的啊？# 3个回答

#总是感觉到孤独无助～没有安全感。什么也不想做# 26个回答

#我想问别人面对讨厌你的人，你应该怎么做正确。我不是人民币，做不到人人都满意。在这个世界上有人喜欢就会有人讨厌。面对讨厌我们的人我们应该怎么办。我可以问别人这个问题吗。我想听听她的看法。# 9个回答

#我们做人做事都会有人说好说不好。你以为你做的对，别人以为你做的错。无论你怎么做都会有人说三道四。无论你怎么做都会有讨厌你的人。就像直播这个职业，有说你好的。有说你是骗子的。其实我们给大哥提供情绪价值。我们没有骗人。做演员还有被网暴的。我们不能因为别人说我们是骗子，我们就不想做这个工作了。我们要坚持.，我们不要轻易放弃，360行，行行出状元。我是不是说错了。# 6个回答

#压力很大，主要来自于工作压力。我是销售行业。销售业绩没有的话就压力很大，想尽办法也想不出来。我是电商销售。以前的销售手法现在好像落伍了，不能创造新的业绩，在一个地方待了一段时间，出不来业绩？然后再换另外一个地方，这样来来去去的好累哦。而且我同事比较敏感的人。总感觉别人会对我的工作进行非让。这种感觉让我产生压力。害怕工作方式的不被人认可自我产生压力。其实现在的这个电商销售严格也不是一个人的问题。可能是各行各业都是有这个问题，就好像做业务一样，有人赚有人亏。每天都在寻找方法，每天都在寻找新的指导方法，但是没有一个方法，我觉得绝对的让我坚定。接触到的各种大咖或者说继承的成功人士，或者继承的即现实的既定的业界佼佼者，或者是那些做的比较好的人。他们的说法没有非常统一，各有各的见解，而且有些还冲突。好吧，我提升他们的统一的方面。对于他们冲突的方面，我我在自行研究研究。但是在在我找到方法之前，找到理论之前当前的事情，对做最单纯的事情不过那么的坚定，不过那么有信心。要需要其他部门的配合，其他资源的配合时也不够那么的坚定。那好吧，那我就虚拟出坚定的态度自我进行鉴坚定。能做的，能学习的东西都是有限的，在这些有限的范围内做做好吧。请大家介绍一本书，能解决我现在心理状况的书，谢谢。# 23个回答