笙亓
19回答
之前总是觉得妈妈不爱我 虽然知道她有创伤,有苦衷也还是不能释怀 但在最近忽然意识到 她是害怕亲密关系的 所以她的一系列亲密行为都无法正常运作 因为她总是说的一句话“我不用你管,你也管好自己” 她在儿时就在和母亲的亲情中受过伤 在她作为母亲后又体验了抚养我的失败 她的自我保护方式让她把自己封闭了起来 她才会好过一点 我知道了,她或其它人为何那么需要被认可以及价值感 意识到这一点,我才如释重负,我才升起了慈悲心 才到了爱的层面
20温暖
19条回答
爱的领悟
重新认识自己和母亲,也是很好的修行
当你重新建构妈妈的亲密模式,去理解接纳她的时候,你自己的内在也发生着变化,对自己也多了一份释然与包容
因为懂得所以慈悲
笙亓
2年前
当我开始爱了自己一段时间,做一些课题分离后,这些念头才开始在我脑海里浮现。
李木秀
咨询师
2年前
你真了不起,悟性很强,悟出了妈妈的问题并且理解了她。这也可能是你的一种解释,你更需要直面自己的感受:你值得更多更深的爱!
觉察到成长,从而接纳妈妈。
你今天的顿悟,是你平常觉察学习获得的,恭喜你!
发自内心的接纳是最具有疗愈效果的。
一个受伤的孩子能够看到妈妈的创伤,并且内心升起同理和慈悲之心,很了不起!我看见你正在把创伤变成一份成长的礼物,愿你在疗愈之路,勇往直前~
看到你的自我觉察及成长,真心为你感到高兴,更难得的是你看到了妈妈的创伤,并满怀对妈妈的慈悲和深情!
你探索和感受到了爱的相处。
愿你的自我觉察能够让代际传承在你这里开始走向更好的传递方式。
,为你感到高兴!
真好,我们就是在这样觉察中,了解自己,了解别人,逐渐成长的
相关问答
#我有一个玩了十几年的兄弟,初中跟我同班,在我经历校园霸凌和极端的孤立时他是极少数愿意跟我玩的。高中和大学时我们没有同校但经常保持联系。虽然会有分歧,但总体还好。大约从2022年他二战考上研究生时起,我跟他的分歧越来越大。他是个非常自卑同时又非常自负的人,这点我从学生时代就发现了,在他眼里,任何人如果不做到最优秀的,他就是看不上,有什么了不起的。我本身也有不少问题,我很爱吐槽,但我基本上每次跟他提我欣赏的人和事时他总是一副看不起的态度。比如我说大学时的老师不错,他说大学老师的课能不去就不去,还不如找资源听网课。跟他分享好事时,他的第一反应永远都是泼冷水、贬低打压我。他的高中舍友有个非常优秀的学霸,我也很欣赏对方,但他总是暗示对方看不起我,好像很见不得我和对方接触。2022年我当时发了吐槽工作的朋友圈,那个学霸评论了我,他就回复了那个学霸难听的话,我不爽就删了。事后他告诉我那个学霸把我挂在他们群里了,我说我很不爽,他说人家又不在意我的感受。还有一次我告诉他我的大学同学读博了,他却反问我人家跟我熟吗?他说他觉得我很糟糕,跟优秀的人不匹配,所以不配和优秀的人接触。难道不是明知道自己不那么优秀,就更应该多接触优秀的人吗!2023年他读研不顺,找我安慰,我安慰他,他转头就忘了。我去看演唱会出了意外跟他说,他反而说笑死了。他找我讨论问题,他提出了跟我不一样的意见后,刚好我加班很累,就说我情绪不好,他就说我就接受不了异议,难道接受不了异议的人不是他?去年国庆,他连续3天约我出来,我告诉他我不舒服,我扁桃体发炎,他就说不出就不出,反正找我出来也没意思,他又不是约不到人。然后我就跟他吵了一架。从那之后整整一年的时间他都没主动找过我,我发了春节祝福之后,也没再跟他说过话。好像在他眼里,我就只需要当个承接他的负面情绪的工具人就好了。我的感受永远都是不重要的。他自己都不是圣人,却要求我做个完美无瑕。我也是个人,是个有血有肉有脾气有性格的人!十几年的感情,他都能做到整整一年不跟我说话。虽然我也有各种各样的问题,但至少我觉得我不欠他什么。我每年都会祝他生日快乐,虽然他已经很多年没祝我生日快乐了。今天刚好是他生日,我是个很重感情的人,但现在这种情况,我还有必要给他发生日祝福吗?# 11个回答
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