笙亓
19回答
之前总是觉得妈妈不爱我 虽然知道她有创伤,有苦衷也还是不能释怀 但在最近忽然意识到 她是害怕亲密关系的 所以她的一系列亲密行为都无法正常运作 因为她总是说的一句话“我不用你管,你也管好自己” 她在儿时就在和母亲的亲情中受过伤 在她作为母亲后又体验了抚养我的失败 她的自我保护方式让她把自己封闭了起来 她才会好过一点 我知道了,她或其它人为何那么需要被认可以及价值感 意识到这一点,我才如释重负,我才升起了慈悲心 才到了爱的层面
20温暖
19条回答
爱的领悟
重新认识自己和母亲,也是很好的修行
当你重新建构妈妈的亲密模式,去理解接纳她的时候,你自己的内在也发生着变化,对自己也多了一份释然与包容
因为懂得所以慈悲
笙亓
9个月前
当我开始爱了自己一段时间,做一些课题分离后,这些念头才开始在我脑海里浮现。
李木秀
咨询师
9个月前
你真了不起,悟性很强,悟出了妈妈的问题并且理解了她。这也可能是你的一种解释,你更需要直面自己的感受:你值得更多更深的爱!
你真了不起,悟性很强,悟出了妈妈的问题并且理解了她。这也可能是你的一种解释,你更需要直面自己的感受:你值得更多更深的爱!
觉察到成长,从而接纳妈妈。
你今天的顿悟,是你平常觉察学习获得的,恭喜你!
发自内心的接纳是最具有疗愈效果的。
一个受伤的孩子能够看到妈妈的创伤,并且内心升起同理和慈悲之心,很了不起!我看见你正在把创伤变成一份成长的礼物,愿你在疗愈之路,勇往直前~
看到你的自我觉察及成长,真心为你感到高兴,更难得的是你看到了妈妈的创伤,并满怀对妈妈的慈悲和深情!
你探索和感受到了爱的相处。
愿你的自我觉察能够让代际传承在你这里开始走向更好的传递方式。
,为你感到高兴!
真好,我们就是在这样觉察中,了解自己,了解别人,逐渐成长的
看到你一路成长,很棒
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