always
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随着年龄的增长,跟父亲的矛盾似乎在不断深化。他偏心妹妹,已经变得明眼人都看得出来。我无法埋怨不公,除了接受这种从原生家庭里带来的悲哀,真的已经无能为力了。就拿他们的话来说,我现在翅膀硬了,他更加拿我没办法。懂一些心理学小技巧,所以晚上用最平淡的方式,搞得他们在家鸡飞狗跳。我不想憋屈着听他吓唬我,碍于身那就让他妈教育他。后来妈妈跟我说,他被骂了一晚,大家轮流骂。其实一些都在我的掌控之中,但我还睡不着觉。过去的事情跟电影一样在脑子里放映着,原来小时候我跟他的关系还是很亲的。想起那些被迫承担他们作为父母的责任,想起妹妹的不作为,我就气不打一出。我累了真的累了,但又不能停。默默拿了台灯和书,努力让自己冷静。可是书背着背着,眼泪就开始往下掉了。
6温暖
16条回答
你心里苦!
你心里依然还是不好受的,不是吗?清理一下创伤记忆吧,否则自己还是会活在忿恨委屈痛苦当中的。
41"
感觉到了你的坚强、愤怒、委屈和无助,真是难为你了 传统文化说:一念嗔心起,百万障门开 我想说的是恨是唤不醒爱的,只有爱才能唤醒爱。 因为人际影响的窍诀是: 生命影响生命
抱抱你 放轻松 你知道当下的一些是在你掌控之中的,这是非常好的觉察 过去的记忆也可以试着放手 深呼吸去感知一下当下 欢迎来找我做一对一咨询
您好!真心的抱抱您,原生家庭带给您伤心回忆的同时也有一些温馨的画面。看起来似乎有些深化已经影响到了当下的状态。如何走出困惑或许专业的帮助可到您,不妨试一试。
或许你需要的是哀悼过去,而不是报复,因为报复的本质还是不愿放下过去,想要改变过去,但你也知道,就算你现在成功了,也改变不了过去曾受过的伤害。
幸好你妈妈还支持你,你在家里有同盟的。强迫你去承担妹妹成长的责任确实有点难。
看到了您被亲人所伤害的伤痛,庆幸的是您觉察了并自我成长,不再抱怨不公,慢慢来,随着您的变化,家庭成员的关系和序列也会有所变化,关注自我的成长,提高自我价值感,一切会好起来的。
给你一个温暖的抱抱,这么多年你太不容易了。看见自己的辛苦和不容易放过他,也是放过你自己,在勇敢一点,来疗愈自己吧,泡好茶等你
挺不容易的,
老师懂你所受伤害,可以聊聊吗
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