我经常感觉很痛苦,回想过去的时候,但是昨天坐在城堡楼上吹吹晚风,又感觉这个世界其实宁静又很美好,一时间感觉很舒畅,好像忘免费心理咨询

19回答

问

我经常感觉很痛苦（回想过去的时候）但是昨天坐在城堡楼上吹吹晚风，又感觉这个世界其实宁静又很美好。一时间感觉很舒畅好像忘了过去的不好只剩下了单纯的美好的感觉。但是回到原来的环境又会变回去。我要怎样才能一直留住那些美好的感觉呢？

8温暖

19条回答

徐晶

咨询师

1年前

①你的感受性很好，处于敏感型，对环境氛围很敏感甚至敏锐。 ②如果氛围不好，可以适当调节自己的状态，保护好自己的能量就可以，有些需要时间的酝酿发展流经。如果怀念过去的事情，或许有放不下的心结，可以找老师帮忙，因为对过去的解释决定了未来的发生。活在当下，创造当下的体验，是最好的状态

石萍

咨询师

1年前

找找生活中的小确幸

刘淑珍

咨询师

1年前

把美好的感受记下来，经常看看，说说.经常去体验，慢慢滴，感受好了，一切就都好了！

史冬英

咨询师

1年前

不要试图永远留在美好中，就像人不可能永远开心，花不会一直开放。我们需要做的的是接纳人生的起起伏伏和各种变化，然后积极去寻找快乐。比如烦了就再去城堡楼上吹吹风，幸福不是从来没有痛苦，而是在痛苦时总能想办法找些快乐。

胡周琴

咨询师

1年前

建议了解一下积极心理

赵莎莎

咨询师

1年前

让自己也变得美好起来

肖洁

咨询师

1年前

19"

梅华晶

咨询师

1年前

你想改变的意愿决定结果心理咨询服务就是很好的方式

罗永丽

咨询师

1年前

89"

刘云清

咨询师

1年前

方法上，可以定期出游。心理层面上，得重新自我梳理，尤其是过往情结对现在和未来自己的影响。

郭清莲

咨询师

1年前

看得出，你所处的不喜欢的环境会让你的感觉变差，变得痛苦，而美好感觉则是坐在城堡楼上吹晚风时体验到，为了留住美好的感受，请尝试做点心理咨询体验吧

刘芝

咨询师

1年前

可以换换环境，原来的环境让你有负性情绪（负性情绪就是自虐），或者进行自我疗愈。

李艳红

咨询师

1年前

写心情日记，每天记录让你快乐的事情，环境不能决定你，而是你对环境的感受。

马霞

咨询师

1年前

你可以把城堡楼上的风景拍下来，你可以把那种宁静和美好的感觉深深的印在自己的脑海里。当你遇到痛苦的时候，你可以静下来去看看照片，回想一下这种宁静和美好的感觉。

#我怕人，我不敢自己走出家门。我怕她们的目光。我有心理疾病。我以后怎么活，我是不是不能天天在家呆着。越在家呆着越傻。我不想作祸。我作祸，得到的都是痛苦。我不要用作祸，吸引别人的注意力。心理怎么才能健康起来。我和谁都沟通不了。我也不想说那些气话。我控制不住自己。# 14个回答

#我这辈子连男朋友都没有。也没有谈过恋爱。我应该怎么做。失去是获得吗。为什么别人都是成双成对的，谈恋爱。我应该怎么做。# 13个回答

#人，永远是相互的，想要得到真心，先要付出真心，想要得到真情，先要付出真情，想要得到真爱，先要付出真爱，所以，人与人相处很简单，你对别人是什么态度，就是别人对你的态度。人，永远是相互的，想要得到礼待，先要对人尊重，想要得到笑脸，先要付出笑脸，想要得到支持，先要做出贡献，所以，人与人交往很容易，你对别人付出了什么，你就会收获什么东西。与爱相守，要用真情，因为真情相待，才能长伴。所以，感情里不能虚情假意，若是虚情假意，那就是欺骗，欺骗的感情，肯定不会长久。只有两个人能够真情相爱，才能收获幸福美满的人生。人，永远是相互的，你想让人家怎样去对待你，就要先学会去怎样对待人。所以，不管你与谁在相处，请你一定要牢牢的记住了，只有真心相待，心才会近，只有真情相惜，情才会久。# 10个回答

#17岁男生只喜欢40多岁的女人怎么办# 19个回答

#事到如今没有太喜欢任何人# 10个回答

#谁能解决情绪消耗问题?# 15个回答

#和男朋友异地，姐弟，相差6岁，没有未来，却还是放不下他，而且对方对待自己并不热情，也不关心生活中的点滴细节，自己却还是一昧付出，害怕分手，明明懂得道理，却还是做不到。该怎么办# 14个回答

#命运，最忌讳人的算计，小心机得来的，就一定会失去。善，是人之福源，要想人生一帆风顺，家宅兴旺，就要常行善事，多存福气，累积阴德，有福时，事事顺利，福尽时，受尽磋磨。# 6个回答

#负债压力大，看不到希望怎么办？# 17个回答