笙亓
18回答
如题
4温暖
18条回答
当他说1+1≠2时,你生气了吗
脑残何必跟他置气尼,你在这个过程中需要什么没有被满足
觉察自己以后如何不被脑残气到
既然是脑残何必和一个脑残置气呢?
知道对方是脑残,本身就是对自己最好的补偿。
被“脑残”气了,觉得好像伤了元气啦,所以想起对自己好一些,这个主意不错 做什么事能让自己开心就做啥事吧
如果想要从这件事中学到些什么,就学会冷静。如果只是想摆脱生气,那是另外一件事情
怎么让你感觉好一些就怎么做
看你自己喜欢什么,如果你的目标就是让自己变得开心,那做自己喜欢的事情就可以让自己的情绪得到发泄呀。比如吃好吃的,看个电影,运动一下,找朋友吐槽一下
能够可以自己面对伤害和消化伤害,就已经很了不起了。至于怎么去补偿,不妨去做些让自己出汗的运动也不错呢!
正常人和神经病吵架,谁的错既然都脑残了
建议你可以通过合理途径宣泄一下情绪。喜欢看电影可以去看一场电影,喜欢逛街去买点喜欢的衣服或吃的。喜欢做运动可以去溜达跑一圈。做什么可以自己选择,只要你觉得开心就好。
自我成长吧,有颗强大的内心,下次就不会被脑残惹生气了
别用别人的错误惩罚自己……
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