如题,免费心理咨询

笙亓

18回答

问

如题

4温暖

18条回答

2年前

当他说1+1≠2时，你生气了吗

2年前

脑残何必跟他置气尼，你在这个过程中需要什么没有被满足

2年前

觉察自己以后如何不被脑残气到

2年前

既然是脑残何必和一个脑残置气呢？

2年前

知道对方是脑残，本身就是对自己最好的补偿。

2年前

被“脑残”气了，觉得好像伤了元气啦，所以想起对自己好一些，这个主意不错

做什么事能让自己开心就做啥事吧

2年前

如果想要从这件事中学到些什么，就学会冷静。如果只是想摆脱生气，那是另外一件事情

2年前

怎么让你感觉好一些就怎么做

2年前

看你自己喜欢什么，如果你的目标就是让自己变得开心，那做自己喜欢的事情就可以让自己的情绪得到发泄呀。比如吃好吃的，看个电影，运动一下，找朋友吐槽一下

2年前

觉察自己为什么要去生气

2年前

能够可以自己面对伤害和消化伤害，就已经很了不起了。至于怎么去补偿，不妨去做些让自己出汗的运动也不错呢！

2年前

正常人和神经病吵架，谁的错

既然都脑残了

2年前

建议你可以通过合理途径宣泄一下情绪。喜欢看电影可以去看一场电影，喜欢逛街去买点喜欢的衣服或吃的。喜欢做运动可以去溜达跑一圈。做什么可以自己选择，只要你觉得开心就好。

2年前

自我成长吧，有颗强大的内心，下次就不会被脑残惹生气了

2年前

别用别人的错误惩罚自己……

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