被辞退后沦为全职妈妈
15回答
感觉自己境界不够高,走到哪里都渴望被关注。而且时不时地喜欢发朋友圈,觉得自己的心智太不成熟,尽管都已经33岁了。特别佩服一个女性朋友,她是机关单位的公务员,平时从来不发任何朋友圈,给人一种稳重内敛的感觉。而我为什么就达不到这种境界。我有时就喜欢忍不住发个朋友圈渴望得到外界的关注,心里总藏不住事儿
7温暖
15条回答
我并不是羡慕别人不发朋友圈,我是很佩服她,觉得她心里藏得住事儿
王艳
咨询师
9个月前
你说自己喜欢发朋友圈期望得到关注,又羡慕别人不发朋友圈沉稳,感觉好像是你一方面很想要被别人看见,另一方面又害怕被别人看见
能够被关注,被认可是大部分人的需要的,只是获取的途径不同而已哦。
一人一个活法
接纳自己的生活方式就是高境界
对自己这么多负面评价,难怪心情不好需要发圈疏解。
可能您被关注的比较少,想通过朋友圈获得一些吧。
接纳这样的自己,每个人不一样,选择生活方式不一样,发朋友圈也可以是一种热爱生活和分享生活的,允许自己这样做,跟随内心,多爱自己,不苛求自己,你会越来越好
缺什么补什么,就像渴了看见水就感觉亲切
努力提升自己,做自己就好了
你这样的状态,很多人都有,不是问题。
停止自我批判,欣赏自我的独特性是提高“境界”的方式之一。 在发不发朋友圈,求不求关注上都是如此。 这个境界出离了对错高低之分。
每个人都有自己喜欢的生活方式,喜欢分享和被关注也很正常,不用过于苛责自己,只要在合适的度内就可以了,学着欣赏自己的好
渴望被关注是缺爱,缺少自信心!
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#这段时间我的状态好转了许多。起初是经常性晚上失眠,焦虑,落寞,空虚,仿佛很想找到那一根稻草,想要温暖,爱和陪伴。后来,在茫茫人海中和你吃了一次饭,就有了小鹿乱撞来电的感觉。尽管最后结局并不好看,我把你VX删了最终又是分道扬镳的两个陌生人,消失在人海中... 我的情绪从不甘心,不断地自我鞭打和批判那些我本应该做好 or看起来情商更高,or责怪自己情绪压抑 和没把控好恋爱节奏。 焦虑,失眠,困惑,回忆翻滚自己做错了哪一步。不断地自我批判和怀疑。 再到试着放下对方,又时刻关注着他pyq更新的动态,点开聊天窗口看着他未回复的信息。不断地去寻找他曾经爱过你的证据,不断地回忆你们在一起很温暖的时刻。晚上一个人听着伤心的情歌才能入睡。一个人逛街去寻找他身上的香水味,很熟悉又很陌生。这段时间还是会自我怀疑,但是不再焦虑,只想要改变曾经哪些做的不好的。心情落寞,干什么事情都不起劲。一个人呆着。很喜欢伤心的情歌。 第三阶段:默默地等待和找出证据你们不再可能了,然后默默地把微信删除,重新开始了自己的新生活。不再患得患失关心自己的动态他会不会看到。(当我发现他重新关注了别的人,出差回到本地没有及时的惊喜,这时候就放弃了。 第四阶段:重获新生。这个阶段,我还是会习惯性去复盘我在两性关系中重复性犯的一些错误,可能是原生家庭的创伤,例如:情绪压抑,隐藏自己的情绪;情商不高的直女作答;听不懂男孩子潜台词;不会把控恋爱节奏。 这个时候重新又会对两性关系的书籍,文字和学习又重新充满了好奇。虚心学习,努力改正已经内化的潜意识,好好疗愈自己,等待下一个更爱自己的人。 加油,每一个出现在你世界的人,都会教会你东西然后陪你塑造成更完美的自己。然后他们离开,你再去寻找下一个陪你塑造的人.... 干巴爹# 7个回答
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