每一次,我心理咨询完之后,我觉得什么都没有变,我的心态还是一样,行动不起来,没有任何动力,免费心理咨询

ベ断桥烟雨

18回答

问

每一次，我心理咨询完之后，我觉得什么都没有变，我的心态还是一样，行动不起来，没有任何动力。

7温暖

18条回答

6年前

①你有没有真的准备好改变？ ②是否愿意承担后果？ ③咨访关系：信任+匹配

6年前

“病”来如山倒，“病”去如抽丝，只要你想改变，总有一天会行动的。

6年前

可能你和咨询师不匹配，也可能你没有真的按照咨询师告诉你的去做，还有可能你并没有准备好要改变。

ベ断桥烟雨

6年前

有过，但是我是长久生活在一个容易引起我的烦恼的环境中的，所以，恶性循环也就让我没有了动力，和去探索那些是对得，哪

顾明萱

咨询师

6年前

不知道你在认知上是否做了调整？你是否内心有改变的动力？意识层面你想改变，但潜意识中拒绝改变？

6年前

1交流过程中需要坦诚，便于咨询师真实了解和把握。2有的心理咨询师在某些方面不太擅长。3时间和实效性不够。4心理咨询师的需要作用是帮助，不像医生找准靶位救治，所以需要您自我修复。

6年前

不知道你在认知上是否做了调整？你是否内心有改变的动力？意识层面你想改变，但潜意识中拒绝改变？

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#我还是受不了，外面道路上都是人。左一个右一个。道路上站满了人。人多我太难受了。我自己还是不敢走出家门。我一想到外面全都是人，我就自己不敢走出家门。我想自己走出家门。我想自己出去骑一圈。我自己把外面想的太恐惧了。我白天出去遇见一个熟人。我不想遇见她们。可是只要出去就会遇见熟人。我心里安慰我自己其实都是熟人。人家根本理都不理我。我心里一直说我在别人眼里什么都不是。我在别人心里根本就不重要。我安慰我自己我真的不重要。我怎么才能改掉我自以为是。我总是自以为自己很重要。其实我一点都不重要。我有时在想如果道路上没有人该多好。我有时心理说道路就是给大家走的。道路不是我家的。道路是公共场所。我不想天天用家人领我出去，我想自己出去走一圈。其实没有人理我。我也想出去走一圈，出去玩。可是我自己做不到。我有些残疾，我走路有些瘸。我怎么才能把那些人想成空气。家人说目中无人，我做不到目中无人。我怎么才能做到目中无人。# 17个回答

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