0571-288834323
恩赐
21回答
问
很不开心了
15温暖
21条回答
严松间
咨询师
3年前
可以聊聊的
逃跑
3年前
学着适当偷偷懒
刘现乐
咨询师
3年前
上班的辛苦人皆有之，开不开心跟辛苦与否没有必然关系，找到不开心的原因，如：不被认可、遭受排挤打击、工资很低等，才会准确地找到答案
张凤琴
咨询师
3年前
先试着体会辛苦带来的心理感受是怎样的？
需要区分辛苦是因为什么辛苦，工作强度大？人际关系复杂？业务技能不熟练？……待遇？……
不开心又是因为什么？
只有区分开来，我们就可以顺藤摸瓜查找原因，探索对应改善。
石爱红
咨询师
3年前
梁欣旺
咨询师
3年前
具体说说不开心在哪里，可以找个咨询师聊聊
杨丽琴
咨询师
3年前
我可以感受到这份工作让你很压抑，不喜欢却不得不继续。
栗晓静
咨询师
3年前
从你简单话语里，我看到了虽然每天上班不开心，但是每天你都去上班了，能让你坚持上班的东西是什么呢，愿意一起聊一下吗？
贾素凤
咨询师
3年前
辛苦的时候要学会照顾自己哦
胡周琴
咨询师
3年前
身心是一体的，每天上班都感觉很辛苦，建议你觉察一下，能否调整改善一下心理状况呢
李婉丽
咨询师
3年前
有没有例外呢？不辛苦的时候做了什么？
张博
咨询师
3年前
24"
刘秀丽
咨询师
3年前
看得出你最近心情不太好，能说说原因吗？我是心理咨询师刘老师，愿意和你一起梳理这其中的缘由，找出解决问题的方法
庄会谦
咨询师
3年前
辛苦是觉得付出太多收获太少是吗？
郑洁
咨询师
3年前
为什么事情不开心呢？
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