大了
16回答
同事只给了我两件东西让我带回办公室,我把东西放到办公室。结果第二天,另外一个同事说 怎么少了一件,一共有三件,说我下班不用那边赶时间,要把东西清点好。 我感觉我受到了委屈,我不知道怎么怼过去,想不想怎么办?
8温暖
16条回答
匿名
3年前
关键在于怎么表达,想问一下你怎么表达呢?一般以什么样的方式表达?
肖洁
咨询师
3年前
任何地方都可以表达情绪,关键是怎么表达
匿名
3年前
听说职场不能随便表达情绪。说我很委屈,这样说是不是不太好?
肖洁
咨询师
3年前
和对错结果比起来,勇气更重要。
勇气更重要。
你俩之间肯定有一个人记忆错误。去证明她它。
匿名
3年前
比如这个例子,可以怎么非暴力沟通?
肖洁
咨询师
3年前
该怎么说就说,打破不好意思。
你好,这样被对待,岂能平静。 有过类似情境吗?自己通常会怎样应对呢? 自己确信的部分不妨温和的坚持,相信自己,也会给对方一点“警示”,否则心有不安!
试试找到给你两件东西的那位同事作证?
你说她请我帮忙带回来的时候,我生怕弄错了还专门清点了一下,就是这两个东西,是不是有什么误会,您要不赶紧和她联系一下,别耽误你们事情
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#情绪# 2个回答
#无题# 7个回答
#有时候上课经常跟学生开玩笑说,以前淋过雨就要把你们的伞撕烂[偷笑]比如自己上学钻过空子现在就给堵死,比如调皮的小孩皮不过我然后心服口服跟着我学,但始终都是玩笑话。 ​其实在心理状态的问题上,自始至终我都很关注,因为自己淋过雨,所以想为他们撑起一把伞,哪怕只是一小会儿。 ​今天偶然碰到一个,抑郁状态很明显的高三男孩儿。隔壁老师的一对一,这个老师跟我也很熟,关系很好,性格大大咧咧,我一边给自己学生上课,一边也在留意他的情况。我发现那个老师虽然好心,但是她是一个从小到大很健康的成长环境长大的人格很健全的人,她想安慰那个男孩,但其实没有用,她并不懂到底怎么回事。 我抽空跟这个男孩说:下课别走,跟我聊聊。 课后从我一开口对他进行心理疏导,他眼睛就红了,我知道我猜想的方向没错。期间另外一个老师和我们一起,一直想说自己的故事来让那个男孩开心起来。但我看到那个男孩礼貌性的听的同时,一直想继续跟我沟通。 ​我很感谢我自己一直以来的敏感,不间断的心理咨询,看过的书,学过的心理学专业。让我对学生的心理状态很敏锐。 教了他一些自保的方法,一些简单的对自己心理状态的察觉和应对。 到楼下和那个老师一起去吃夜宵之前,这个男孩很郑重的朝我鞠了个躬。 真的挺巧的,只是帮忙带两节课,萍水相逢,能在一个善良的孩子在迷茫痛苦的时候一线希望,一些理解,一点力量,一个方向,我感到很开心。 其实也挺有成就感的,虽然考心理学的研,半吊子水平,也一直在持续进行咨询来解决自己的课题。但是我懂这些,我自己的课题解决了八年,心理学专业知识也不差。虽然我的性格并不适合做咨询师,但偶尔在特定情况下,我可以短暂的,爆发出胜任咨询师的状态和能力。比如今天的情况,这一个小时。但我知道这是我的小概率状态。但我依然很开心。 而且在他痛苦的时候,出现了我,我能从他的眼神里看到一种。。我说不出来的感觉,一种,被拯救的感觉。很奇怪。长这么大第一次接收到这种信息。 但是!必须要自夸一下!!!我这次临场咨询表现非常专业我的语言,语调,包括我分析的方向!!嘿嘿,下次和咨聊天要求夸夸,真是挺有趣的,在给他做疏导的时候还是一副可靠的温柔有力量感的老师,转头回家就是一个,emm开屏孔雀快乐小狗哈哈哈。 ps:我知道没有经过正规培训最好不要进行心理疏导,特殊情况嘛,我也知道有其他关系的前提下很难开展疏导,但是我不是他老师,第一次见,别人学生。# 10个回答
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