笙亓
10回答
我不是同理,是厌恶,虽然理解了,但还没有接纳全部的自己吧
8温暖
10条回答
没有接纳也很正常,咱也不能一步登天不是,都有过程,继续咨询持续丰盛自己内心,每一个阶段都是进阶
接纳自己的前提是理解自己为何那么做。不是每个部分是清晰的展露在自己眼前的,这需要自我觉察力
你只有和自己和解才能让自己以后的日子里身心舒畅!
必修课:接纳不完美的自己
曾经有说明已经没有了,现在有的“弱点”说明以后就可以没有。一切向好
可以看出你是一个善于反思和觉察的人。
你对自己有非常好的觉察,正如你说说,厌恶的,也许是那个还不曾真正接纳的自己,不过投射到他人身上了,他人,不过是一面镜子而已。也许需要的,是如何成长,更加接纳自己,进一步,在此基础上,为实现自我而奋斗。
允许自己慢慢啦
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