铛铛
25回答
大学时候很爱化妆,很爱打扮,现在变得整个人都很懒的房问里面很乱,也不会想着去收拾,除了身体必要的清洁,不会再去想着打扮自己,收入不错,但都没有花 在该花的地方,每天都在疯狂的买买买,但是买来的东西甚至很多连快递都没有拆开就堆放在一边的,拆开了 之后也没有兴趣去使用它,感觉自己的皮肤状态很差,就买了很多大牌护肤品化妆品,都没用过,每天下班回来之后就静静的坐在那里等待时问流逝到深夜,然后去 睡觉,每天都感觉到很疲意,不知道生活的意义是什么,但是时常就会感觉莫名的焦虑,觉着应该自己做些什么,但是完全没有行动的动力。特别喜欢一个人呆着,不想去进行社交活动。每天都想早点睡很疲惫,但是又会莫名其妙熬夜到深夜第二天又拖着疲惫的身子去上班。不知道自己怎么会变成这样,各位老师有什么好的解决办法吗?自己内心里面是不想这样的,但是下班之后闲下来就整个人就会很丧
12温暖
25条回答
是时候需要心理帮助了,心中有方向,行动不迷茫。
对现状不满。希望生活更有动力和意义,可是又感觉拿不出力量去行动。本人擅长探讨力量与资源的焦点解决流派,如果有兴趣可与我详细聊聊
你有多久没有认识新朋友了?很明显你的生活需要一些新鲜血液
可以从一些小的改变开始慢慢做起,比如开始收拾房间,一点点收拾
工作几年了
匿名
1年前
我是00后
冉俊峰
咨询师
1年前
快30了吧
从什么时候开始发生了这样的转变呢?发生了什么吗?
您好!认真看了您的详细描述,目前兴趣减低、睡眠紊乱、回避社交活动、精神动力不足,想要改变却无能为力。不知道这种情况持续多长时间了?过去发生过这种情景吗?您曾经做过哪些努力?心理状态的调整需要找到因,在生理、心理、社会的不同层面去探索分析。倘若愿意开启一段心路历程去面对欢迎预约。
你好,仔细看了你的问题,也是非常奇怪你为什么会变成这个样子?但是相信事出还是有因的。愿意陪你一起去探索一下。
如果有需要,可以具体沟通,给出适合你的解决方案
是否之前有经历一些事情 那些事情虽然过去了 但是有些感受没有没好好的释放 有很多心里话没有地方说 慢慢的也不愿意说了 也许是某种能量被卡住了 身体是诚实的 当内在的感受无法流动的时候就会变成这个样子,没有动力,生活迷茫没有方向
快30了吧
你的这种状况很普遍喔,学生时代听从安排完成任务,忙忙碌碌来不及思考,踏入社会后不再有人给你安排事务,闲下来开始思考生活的意义是什么,自己到底要什么,自主意识开始觉醒,无所适从没有行动的动力。我是一名教师,也是母亲,幼吾幼以及人之幼,在人的发展这一块有深入地思考探索尝试,后来转入心理咨询才全面顿悟,期待能帮助到你
最近你的能量状态比较低,需要可以私聊珍珍老师哦!
你好,都说女为悦己者容,要改善自己目前的生活状态,提升自己的社交活动能力,改善简单的人际关系,能够达到让自己注重自身展示的目标,要让自己的形象如花一样绽放开来。
21"
深有同感哦,日复一日,年复一年工作、居家两点一线,不知道自己是为什么而活,看不到生活的意义,是这样吗?曾经的我也是这样,有时间的话来聊聊吧,也许我能帮到您
是最近太累了吗?工作压力还是人际关系造成的呢?
身心行三者要同时调整。 从描述中看到下班后这段时间可能是需要调整的重点, 而调整的程度和频率是需要具体探讨的。 有机会的话可以具体聊聊
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#我很纠结 我爸爸的堂兄弟,我超级讨厌,小时候,因为我是个女生,他还没结婚,总是重男轻女,不知道是什么原因,反正没见他对我好过,我家人给我买新衣服,就算是扯,也要扯坏了。而且他的老爸常常欺负我家,我从小就不喜欢他们。现在他结婚有孩子了,我也不想问他们,也不想跟他的孩子玩。 现在,我妈跟他们家开始交流了,可是我还是不想问他们,我想知道,我这是对的吗,而且很多年了,我都没有主动问他们,他们也不理我,而且还背地里说我,我常常感觉我们家做什么事,他们都要盯得紧紧的,我很讨厌这种感觉。他的孩子真的很顽皮,他们也不管,常常来我家搞破坏,然后他们也不道歉什么的,我真的很想骂那些孩子,可是那些孩子怎么骂都不怕,还越来越嚣张。 我最纠结的是,我到底骂不骂,因为我怕骂了之后,他说我凶他孩子,不尊敬他。而且,就在今天,他的孩子吧我家的电车给弄倒了,我发现了,然后我就过去大声叫他的孩子扶起来,他就在房间里,一声不吭,也不说他的孩子,特么的,我好生气啊。然后我觉得虽然他算是我叔,可是真的比陌生人还要陌生。他从来不理我,我也从来不问他,可是现在,我妈开始跟他家有交流的时候,我始终放不下内心的恨,也开不了口主动问。 我好纠结啊,这种关系我一点也不想有,超级讨厌碰面什么的。我好纠结啊,我今天大声对他的孩子这么说话,我怕他对外人说我凶他孩子,我不会跟他有交流已经很多年了,我们两家关系不敢也已经很多年了,我超级不想理会他们,可是我又好怕他们对外人说我不尊重长辈,不懂得问人,其实我不是的,我是真的好怕他们对别人说我坏话,我该怎么办啊?# 14个回答
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