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啊哈哈哈哈哈哈
26回答
问
一点就炸 ，莫名其妙情绪会失控 ，要么大哭 要么骂人 。脑袋里面总有嗡嗡的声音 ，会想死 但自己清楚不敢死
13温暖
26条回答
冯二玲
咨询师
1年前
换种对自己的方式吧，相信自己值得被珍爱。
Maggie
1年前
不想学就不学，成功的路又不是只有一条，健康快乐最重要
石萍
咨询师
1年前
你需要身体调理和心理咨询相结合。
许立兴
咨询师
1年前
好好觉察一下，你的情绪失控时，你的内心期待怎样的安抚
程继凤
咨询师
1年前
积压了很多情绪
有种解释，晚上熬夜是对白天效率低的内疚情绪的补偿或者自我惩罚；或者和迷茫、无方向感，逃避等有关系。
建议喝中药调理身体的同时，和咨询师沟通做心理疏导，身心同调。
武李利
咨询师
1年前
睡眠时间少及压力大确实会让神经紊乱，情绪失控，需要情绪正向释放
韩秀云
咨询师
1年前
潘小琴
咨询师
1年前
庄会谦
咨询师
1年前
是不是感觉脑袋一片浆糊，处于混沌状态，来让我们一起先做几个深呼吸，用手扪心自问自己需要什么？是睡觉？出去运动？晒晒太阳呼吸新鲜空气……然后行动，先试试可以吗？如果你觉得放松了，我们可以聊聊
王娟娟
咨询师
1年前
19"
肖洁
咨询师
1年前
到医院精神科筛查抑郁症，遵医嘱
赵莎莎
咨询师
1年前
最近发生了什么事情
刘淑珍
咨询师
1年前
游庆涛
咨询师
1年前
13"
付玲
咨询师
1年前
那可以和我们聊聊么
冯二玲
咨询师
1年前
是什么让自己不能把睡眠先理好呢。
梅华晶
咨询师
1年前
一定是经历着什么苦和压力
是时候需要心理服务的支持了
陪你一起走出心灵的沼泽地
我在这里等待你的呼唤
邹敏丽
咨询师
1年前
你可能心理感冒了，让我帮你一起走出阴霾吧
王丽华
咨询师
1年前
朱珍
咨询师
1年前
10"
刘云清
咨询师
1年前
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