小睿
19回答
全都怪我,不该沉默时沉默,该勇敢时软弱, 倘若那天,把该说的话好好说,如果那天不受情绪挑拨,如果重来过。
12温暖
19条回答
小睿
2年前
已经感觉什么都晚了
王丽华
咨询师
2年前
嘿嘿加油可以的
嘿嘿加油可以的
小睿
2年前
就你看出来了,
小睿
2年前
就你看出来了,
王丽华
咨询师
2年前
直接挽回吧
理解你的懊悔,也许那时的沉默和软弱就是你那时的状态,那时也只能做那样的选择,是吗?假如重新来过呢?
善待自己,静听心灵拔节的声音。
你的情绪体验是真实的,因为你相信那一刻自己的判断或想法是真实的,因为那个想法你才会有那样的情绪,做了那样的事情。如今你的内疚、自责、后悔,也是真实的,那此刻你对那事的看法与判断又是什么? 我们可以一起聊聊,拨开情绪,看到那部分想法。
过去的事情已经发生了,没有如果!你从中学到了什么?
可惜没有如果,只有结果。 其实你知道,即使再来一次,你还是会那样,这是你的人格决定的,到了那种情境你就会那样反应。 想要不再重演,你需要成长自己。有需要可以联系我咨询。
对那天自己的表现很后悔,现在还能做什么
学会做情绪的主人
给双方一次机会吧!
直接挽回吧
然后呢,会怎么做呢?有什么变化?
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