这个点了,外面太吵了,简直睡不着,免费心理咨询

梓潼

5回答

问

这个点了，外面太吵了，简直睡不着

5温暖

5条回答

9个月前

是你的睡眠环境让你睡不着，还是其他的原因呢？需要我们去调整。愿意具体说一说吗？

9个月前

14"

9个月前

9个月前

看来外面的噪音真的给你带来很大困扰，这么晚还被吵得睡不着，肯定特别烦躁。这种外界干扰有时候真的让人无奈又崩溃。很多人在这种情况下情绪都会很糟糕，甚至会影响第二天的状态。如果你愿意的话，我们可以一起聊聊，看看怎么把这些烦躁的情绪排解出去，让你能舒服点。

9个月前

吵闹原因睡不着可以戴耳塞解决，心理原因睡不着可以打电话给我解决

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