问
最近在单位被领导批评的原因:
1,领导的同学来单位看她,中午让给她去楼下食堂占座,先是嫌我没跑着去,然后嫌我到食堂门口没插队;
2,嫌我加班没主动张罗给部门其他人点外卖;
3,嫌公共区域别人弄乱的桌椅,用完的电脑,吃完扔在桌上的果皮纸屑我没主动收拾;
4,坐领导车出去路上嫌我没主动开导航给她指路,出停车场嫌我没抢着给她交停车费;
5,吃饭的时候嫌我没抢着给她服务,她伸手要纸巾没及时递给她;
6,我质疑吃完东西把垃圾清理掉是基本素质的时候,咆哮着骂我思想有问题,让她以后没法心安理得的吃完东西不收拾了。
我现在看到这些人就感觉胸口一阵阵犯恶心,感觉根本无法融入,到底应该怎么应对和自我调节