今天干到凌晨一点收队,比预计早一个小时,我同事一直跟我搭配但现在,后来结束他去前面的时候,问我你怕不,我听了有点心酸,因免费心理咨询

和硕宝亲

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问

今天干到凌晨一点收队，比预计早一个小时，我同事一直跟我搭配但现在，后来结束他去前面的时候，问我你怕不？我听了有点心酸，因为我也不是第一次住单位或者连轴转，从一开始的不习惯到现在的麻木，没有人问过我，你怕不？我们都有着彼此的缺点，但这是第一个问我，你怕不的同事，我有点破防了，很心酸…再加上最近遇见很多事情，对比过后，心挺疼…他今天也遇见不少委屈，我们在彼此互相劝慰，我感觉他可能也很心酸，我把屋子收拾的很干净，点上他喜欢的香…也许，生活还没那么糟糕…

8温暖

6条回答

2年前

谢谢你对我的理解

林巧

咨询师

2年前

2年前

平凡的陪伴最心安

2年前

相互珍惜

可能彼此是相互的慰藉吧

2年前

在困难的时候，有人看见，有人理解，有人陪伴，也是一件快乐的事

2年前

15"

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#容易被小孩子缠上是为什么？# 10个回答

#有人学习两天感觉累了，没动力了，于是开始自责；有人修身半年，为一件小事发脾气了，于是，为自己的反复、倒退而沮丧；还有人因为状态极佳，精神百倍而开心兴奋。然而，三天后，没动力的人，可能满血复活，学习热情高涨；一个月后，反复的人，可能突破瓶颈，境界再上一层；一年后，状态好的人却有可能消极沉沦，萎靡不振。所以，当下呈现的一切状态、感受都非最终结果，只是过程。如此思维，状态不好时，不必执着、对抗；心情愉悦时，不可留恋、沉迷，一切都是浮云，都在变，无论我们喜欢还是讨厌，都会过去。所以，不要对抗一切我们所谓的痛苦和不在状态，越对抗，越纠缠，越难从不好的状态中走出来。越不接受当下不开心的感受，不开心持续的时间越久；越是因为今天效率不高而自责，明天效率可能越低。相反，不予理会，消极的感受、低迷的状态渐渐就会消散。就像一个哭闹的孩子，我们越理他，他越是不依不饶；静静地做自己的事，他闹够了、哭累了，自然就停下来了。所以，纠缠、对抗的本质是在给予对方力量，在喂养自己不好的感受、情绪和状态。# 7个回答

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