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海豚
16回答
问
如题，一举一动总会觉得受到监视和控制。很不自由。理智觉得那些就是路人。但心理上会不自觉的关注。
11温暖
16条回答
赵莎莎
咨询师
1年前
渴望被关注，害怕被关注，是不是内心会很矛盾，不一定对，仅供参考。
刘云清
咨询师
1年前
持续多久啦？您希望调整到什么程度了？
关注或者说凝视很有意思，很多时候它是成就人的动力之一。
有兴趣可以聊聊
肖洁
咨询师
1年前
有没有例外？什么时候问题没有发生？
胡周琴
咨询师
1年前
建议通过做心理咨询帮助自己。
盛丽娜
咨询师
1年前
33"
尤四海
咨询师
1年前
你好，这种被关注的感觉出现多久啦？是发生了什么事情呢？
张曈
咨询师
1年前
30"
王聪
咨询师
1年前
你也无需紧张，这样的情况也很常见。但千万不要自己先给自己下定义，找到真实原因，才能解决问题，不要加重自己的心理负担
王聪
咨询师
1年前
我们可以单独沟通一下，让我了解你自己真实的感受，这样就能帮助你做判断了
匿名
1年前
没多久，难道这是无意识的自我意识增强的表现吗？
匿名
1年前
没多久，难道这是无意识的自我意识增强的表现吗？
王聪
咨询师
1年前
我很理解你这种感觉，以及带来的不适，这样的想法多久了？这是可以通过一些规范的办法调整过来的，还真不能持续这样的的状态。
王聪
咨询师
1年前
我很理解你这种感觉，以及带来的不适，这样的想法多久了？这是可以通过一些规范的办法调整过来的，还真不能持续这样的的状态。
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