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笙亓
20回答
问
这个人是亲戚,她总会把她家那边人的错误合理化,都说成是我的问题,每次跟她相处就会心里堵,有时还会不自觉的默认了她的说法,不知道该怎么反驳,可能从小到大都是这样吧,以后还是少接触
10温暖
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20条回答
肖洁
咨询师
2年前
58"
赵莎莎
咨询师
2年前
让你反复舒服的人就要试着远离了
尹军军
咨询师
2年前
可能是对方习惯化了的相处和沟通模式,收获,守好自己的边界。当然回避也是一种处理办法。
尤四海
咨询师
2年前
你好,从你的描述上来看,是自己的某些想法容易被这个亲戚影响,并且会演变成觉得自己真的不好,那么在生活中,除了此人之外,还有什么人对自己有类似的影响吗?
唐建刚
咨询师
2年前
你想反驳他,心理默认了什么呢?
杨燕林
咨询师
2年前
在一起不舒服,选择好了少接触,就去觉察下接下来你的情绪会发生什么变化?
容丽卓
咨询师
2年前
远离确实也是很好的方法 同时也继续增加自己的核心信念,爱自己,信任自己的感觉
黄韵思
咨询师
2年前
如果能不接触就尽量少接触,确实有些必要的场合遇到,也可以利用“转移话题”来减少沟通。生活中有不少年长一些的亲戚经常用固化思维来影响他人,我们保持正念,逃离心堵。
王有涛
咨询师
2年前
躲不过就战胜她,我不知道你是否被父母对待她的态度暗示了,弄清楚父母是父母,自己是自己,如果我感觉不舒服,我就要表达。 你就用一个句式跟她造句玩,关键是表达出自己的想法,这一点对你很重要,她就是你练习的好对象,有了这个能力对恋爱,工作,人际关系会大有裨益。 你就说,你说的对,不知你有没有想过。。。
史冬英
咨询师
2年前
有些人就是这样,如果可以,远离她。
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