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海豚
23回答
问
我39岁了，女性，婚后中午从单位回娘家吃饭睡觉，如果有电脑上写的东西，还得顾及我爸我妈会不会生气。
今天喝汤，我爸说每个人3个丸子。我就盛了一个，我爸特意过来监视我看我吃了几个丸子。感觉很可笑。
我爸对我的工作从没有关心问候理解，就我妈回来他问我妈，他们聊工作啥的。我感觉自己像一个多余的人。是否不是亲生的？还是我太敏感？
9温暖
23条回答
刘云清
咨询师
1年前
最终还是需要成长为自己的内在父母
白鹏
咨询师
1年前
结婚之前跟父母是怎样的相处模式呢？另外，结婚（离开家）几年了呢？
李春娣
咨询师
1年前
17"
肖洁
咨询师
1年前
16"
王有涛
咨询师
1年前
我身边真有抱养的，他们至今还不知道。
你得看看自己的遗传特征，然后性格行为，抱养的话，能看出明显不同。
然后是你说的疏离感和顾及父母感受，父亲对自己的不闻不问。
我们今天已经成年了，很多时候我们有能力去主导局面，他不说，我们可以说，我们可以去制造我们喜欢的场景。
张凤琴
咨询师
1年前
你好，这是一个很有意义的觉察，要先体会一下自己的内心，看看对爸妈是怎样的心理感受，也可以让自己的大脑来个时空穿越，看看会联想到什么？也许这些自由联想，会帮助你重新认识和父母的关系。
王雪
咨询师
1年前
从你的表述中感觉你非常期待得到父母的关注。你照顾他们的情绪状态，也期待他们去关注你看到你。是否可以思考一下，你想要持续的从这个家庭中得到什么呢？
张钦霞
咨询师
1年前
感觉你现在和爸妈的关系很疏离，你小时候和爸妈亲吗？你敢对爸妈发脾气或表达情绪吗？
石萍
咨询师
1年前
是否是心中对爸爸有惧怕，所以感觉不自在，感觉事事拘束呢？
刘冠辰
咨询师
1年前
能感受到你一定很难过。这种感受是从什么时候开始的呢？对你的影响是什么？可以试着说出来
李肖瑶
咨询师
1年前
92"
李少泉
咨询师
1年前
可能你爸跟你闹着玩吧，有些事不必要太内耗，脸皮厚点，想吃三个就吃三个，少了他们自己做，不该你的事，什么泼出去的水，将来他们老了动不了了不需要你养老吗？你越在乎，可能对你和父母，你们的伤害越大吧，可以这样试试
冉俊峰
咨询师
1年前
记住一句话，嫁出去的闺女泼出去的水，你们属于亲戚关系，需要有距离感，偶尔的来往感觉还亲，如果天天见面就有可能成为愁人，因为现在的你不在为这个家庭创造效益
匿名
1年前
以前上学小，也从没有觉察过这些父母对我的感情，总觉得学习是第一位的。结婚后总觉得很缺爱，很需要从老公那里得到肯定和很多很多的陪伴。于是开始觉察自己。我不知道是否改变不了父母，需要远离原生家庭吗？
匿名
1年前
以前上学小，也从没有觉察过这些父母对我的感情，总觉得学习是第一位的。结婚后总觉得很缺爱，很需要从老公那里得到肯定和很多很多的陪伴。于是开始觉察自己。我不知道是否改变不了父母，需要远离原生家庭吗？
冉俊峰
咨询师
1年前
重心不一样了，在乎的人或事也就不一样了
史冬英
咨询师
1年前
这个感觉确实是让人难过，这种情况以前有过吗？你经常回娘家吃饭这样吗？有没有时不时地给爸妈带点东西回去呢？
赵莎莎
咨询师
1年前
不是敏感是你的感受很现实，你爸爸说话或者沟通方式确实让人很不舒服。
尤四海
咨询师
1年前
是啊，感觉心情不是很舒适，大概出现了多长时间，是发生了什么事情呢？
容丽卓
咨询师
1年前
看起来你虽然已有自己的工作和家庭，但从内心来说还没有完成和父母的“分离”
我们和父母的关系大致分两类，一类是有爱的，能支持的，另一种是有伤害性的
与有爱的父母“分离”的难点，在于爱让我们太舒适，不想分开，心理上包括生活上希望自己可以一直依赖
与有伤害性的父母的“分离”难点，在于我们作为孩子始终都期望着父母的爱，得不到也一直想让他们认可和看到我们，导致拼命想做好，不太能看到父母的伤害性，把父母的问题归咎于自己的问题，攻击自身
从你描述来看，可以思考这几个点
①父母的态度是从什么时候是这样的，帮助你觉察父母和你的关系
②你是否还期待从父母这里获得心理上的能量，爱和支持，如果是，可以对照我前面讲的分类
③目前状况让你内心不适，你有什么行动计划来调整么，比如中午不回娘家
冉俊峰
咨询师
1年前
重心不一样了，在乎的人或事也就不一样了
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