爱你
26回答
总是有许多波澜
13温暖
26条回答
看看那些波澜是什么样的画面,在安全的,不容易被打扰的环境下(例如,躺在床上的时候),让这些画面涌现出来,体会一下自己感受,有印象特别深刻,或是情绪感受特别强烈的,可以找我讨论哦 这也是认知自己的途径之一!
发生了什么事,让你内心无法平静?总是有许多波澜,这种情况是有一段时间了吗?请多关注自己的心理状态,有需要的话可以找咨询师咨询倾诉。
发生了什么呢
发生了什么事让你内心不平静了呢?
具体问题具体分析。内心有波澜不奇怪,但如果为一件事长久反复的纠结,就需要觉察了。
平净亦好,但是也许会失去动力,事态都有两面性。
一般人都这样。你是怎样看待的呢?
有的时候我们是想通过这样的方式填满自己对抗空虚,不知道您是吗?
人生就是一次又一次冲浪,每一次浪花起时无法平静,每一次浪花退去你又获得新的体验能在冲向更高高度
是什么让你起波澜呢?
内心在渴望什么吗?
需要的时候可以找我聊聊。
38"
你好,需要平静的心态做什么啊?
可以一起聊聊
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#定格# 3个回答
#我想出去走,我脚趾头都是弯曲的。我不像别人脚都是直的。所以我不敢往前走。我自己天天把自己囚禁在家里。我自己想出去我不敢出去。我都很大的人了。我连出去我都不敢出去。我缩头缩脑的。我怕别人异样的眼光。出去外面道路上全都是人,我受不了。外面左一个右一个,人来人往,车来车往,我受不了。我不适应。我安静的呆在屋里挺好。但是我不能一直呆在家里,也不出去买东西。我只要一出去,就有很多目光看过来。我该怎么做。我克服不了我自己。我知道在别人心中我什么都不是,我知道我呆在家里不对。呆在家里我性格古怪了。我也想热爱人群。家人偶尔能带我出去走。时间长了家人都烦,我就像个累赘。我把自己的一辈子毁了,我明明知道我应该出去,可是我不敢去行动。天天在这里想。估计等到我50岁时我还不敢走出家门。为什么她们都跑道路上呆着。如果道路上没有人该多好。我一直和自己说外面有人你走你的,她们看就看。根本没有人理我。可是我就是特别恐惧。其实我能自己走。她们说挺老大的人就自己走出去。如果有一天家人不在了,我该怎么做。我该怎么自己走出去。就像有小儿麻癖,脑瘫的人。她们的家人如果不在了,她们应该怎么活。所以我想靠自己走出去。可是我自己不争气。我应该怎么走出家门。别人爱怎么看,怎么看,我自己走出去算。认识我的人也没有人理我。# 15个回答
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