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张赛男(钢琴)
26回答
问
总是感觉到孤独无助~没有安全感。什么也不想做
16温暖
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26条回答
赵莎莎
咨询师
1年前
目前你在做什么
丁嘉华
咨询师
1年前
遇到什么事才会有这样的感觉呢?
戴鹏
咨询师
1年前
孤独的人未必无助。孤独无助,这种感觉如果由来已久,可能是在年幼时原生家庭没有给你带来足够的安全感,认同了“我是无能的,我需要依赖别人”或者“我无法独自生存”这类信念。需要重建健康的认知。
冯雅琪
咨询师
1年前
可能是有心结创伤需要处理和疗愈,可以陪你一起看看 如果你愿意
李山山
咨询师
1年前
这种情况多久了呢?你身边有关爱你的朋友家人吗?
郑亚林
咨询师
1年前
找个咨询师好好聊聊,觉醒提升能力吧!
林永青
咨询师
1年前
60"
郑镓苑
咨询师
1年前
找心理咨询师好好聊聊,这样的情况持续多久了?
刘云清
咨询师
1年前
朴美花
咨询师
1年前
孤独无助——没有安全感——什么也不想做——什么也不做——更加孤独无助。如果它是一个循环,那么你能突破哪里呢?
石萍
咨询师
1年前
找个咨询师,好好聊聊
史冬英
咨询师
1年前
可以跟我详细聊聊吗?希望可以陪伴你度过困境。
薛梅
咨询师
1年前
不妨说说。
刘静
咨询师
1年前
心里渴望被接纳被关爱
赵晓忠
咨询师
1年前
这种孤独无助没有安全感的状态是如何干扰你的生活的?他是从什么时候开始出现在了你的生命中?大概有多长时间了?
刘妍
咨询师
1年前
建议做好防护,在家附近出门走走路。
周琼
咨询师
1年前
好好照顾自己,先保证正常饮食和睡眠,允许自己慢一点
张宁
咨询师
1年前
你好: 这是一种没在动力不足的体现,身体里缺乏能量。 若是经常性发生,建议您找出问题(孤独原因、动力缺乏)所在,加以调整! 希望我的分析能够对你有所帮助,谢谢! 祝好运!
朱春梅
咨询师
1年前
感觉你经历了很多,让你孤独无助,倾诉,寻找支持会让你不同
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