嘉嘉游
24回答
工作很怕犯错,好累,不喜欢被说,犯错会被说,所以我会很谨慎对待希望不会出错,但是有些事情就不是我能控制呀,每天提心吊胆过日子真累……
17温暖
24条回答
害怕错误,是因为犯错这件事给你带来的后续是让你无法承受的。可能来自内在也可能来自周围
看到那个努力工作的你,是因为犯错要被说而压力山大,心酸的感受!如果我们可以改写剧本,努力工作的我,期待领导、同事对我更多一点的肯定,哪里会有一点点不一样
做到差不多就行了,你可以思考犯错被说激起了你的什么感受,体会这种感觉,你可能就会找到原因。
不做事的人才不会犯错,我们在做事的时候工作中有没有权责分明,或者沟通协调到位!既然怕自己犯错那么我们就要虚心求教,多向优秀的人学习!
被说了是什么感受,愿意说说吗?
怕犯错是因为想让自己完美,这世上没有不会犯错的人。
从你的担心可以看出你对工作是看重的,也在意他人对你的看法。只是,我们可以想一想,你这样的担心对你的帮助是什么,是你想要的吗?你想要什么样的状态呢?欢迎私聊
可以举个例子什么是你不能控制的吗?
心理内耗太多了,这样下去会得强迫了,及时疏导,自我成长的好时机。
需要做心理咨询,接受自己的不完美非常重要
你好,因为怕犯错,所以觉得累,是希望帮助你改善累的状态吗?
刚上班时候基本上都这样,熬过半年一年的就好了,犯错挨了训,心里肯定不舒服,只能忍了,然后好好去改正错误,日子就会越来越好啦。如果是医学生,煎熬的时间可能更长一些。
提心吊胆过日子的确是很不舒服,很影响心情,也会影响工作
来找到那个不那么提心吊胆,能够放松下来的自己
“害怕犯错”“不喜欢被说”,这类感受除了在工作中,其他时候也有吗? 当出现犯错和被人说的时候你的感受是什么呢?
在生活和工作中犯错是很正常的一件事情,所以不需要太在意,不断改进就好了,心理压力太多反而会适得其反。
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