被辞退后沦为全职妈妈
20回答
在移动外包公司做客服二十多天了,上班时间特别难熬,感觉接不完的枯燥电话。想离职却又担心无聊,不上班的日子我也受够了。有个闺蜜是个富二代,从小就认识,前几天她邀请我和其他人去了她的新家,新买的别墅。大家一起热热闹闹的吃饭聊天,我从小就羡慕她,现在更加羡慕。我内心更加嫌弃自己父母了,平时跟父母还有大女儿住在100平的套三里,早都厌倦了,由于我长期情绪不稳定,父母也怀疑我精神出了问题,所以也对我横挑鼻子竖挑眼。最近上班也无法专注,总是在胡思乱想。我感觉自己没救了
6温暖
20条回答
其实没必要和别人比,每个人都有不同的人生,不同的痛苦。
被辞退后沦为全职妈妈
1个月前
我永远达不到别人的起点,人家不止国内有别墅
确实对比之下会让我们内心有很大的落差
当你还能清晰说出这些话,就还有救。不要被人生低落时的情绪蒙蔽了双眼,只要能觉察、管理好情绪,很快就会不一样的。
75"
林永青
咨询师
1个月前
75"
90"
活着都不容易呢,情绪起起伏伏,会怀疑自己怀疑人生,但还是要做自己应该做的事,就比如你上班特别难熬但是你依然坚持,顺其自然,为所当为。
能从全职妈妈走出去就是一种胜利,也就是迈出了第一步。 这个时候需要一个正能量的圈子或者自己的心灵驿站给自己充电加油,而不是再去拿自己和他人比,比自己,比父母,因为每一个人都是天底下独一无二的个体,是没有什么可比性的。
工作的煎熬,和家人的矛盾,还有看到闺蜜生活后的落差,这些情绪堆在一起肯定是难受的。你不是心理扭曲,只是压力太大了,别否定自己。我们可以一起找找办法,比如给自己一点点时间独处,去吃个好吃的东西,让自己缓一缓。
您描述的处境很让人担心 您的生活似乎失控了:很混乱、很迷茫 头晕晕的,心燥燥的,不知道自己是谁,也不知道该干点什么 夜深人静的时候可以扪心自问,您是从哪里来,又想去向何方呢?
你说你和父母住 100 多的套三,我,哈,我一家四口住七十多的套三
我永远达不到别人的起点,人家不止国内有别墅
彭灵
1个月前
羡慕也是一种好事,羡慕能让你努力像你羡慕的人靠近。你羡慕的人的一切原本也是你能得到的一切。但你如何得到这一切就要参考你所羡慕的人她是怎么做到的。你又是哪里没做好,导致没有做到。
放下方是自在。
当你和别人比较成就的时候,也要比较你们的付出差距。但我更倾向于跟自己竖向比较。我们活着除了物质追求,最重要的是精神追求。前者的快乐持续不了多久,后者的快乐才是真快乐。
彭灵
1个月前
羡慕也是一种好事,羡慕能让你努力像你羡慕的人靠近。你羡慕的人的一切原本也是你能得到的一切。但你如何得到这一切就要参考你所羡慕的人她是怎么做到的。你又是哪里没做好,导致没有做到。
彭灵
1个月前
住别墅有住别墅的命格,住套三里如果开心也值得。快乐但贫穷,比富有但不快乐要好。能既富有又快乐那是天堂才有的事情。父母怀疑你精神出问题,应该安抚你,带你去治疗,而不是挑剔你。
通过你的描述,可以看出来你很健康,只不过是有些焦虑而已,同时,这也是一个正常人都会有的一种情绪。
你说自己“心理越来越扭曲”,其实这更像是长期情绪积压下的正常反应。当现实和期待的差距变大,又找不到情绪出口时,我们很容易把不满转向自己或身边最亲近的人,这并不是你“没救了”,而是你的内心在发出求救信号,提醒你需要停下来照顾自己了。
67"
人各有命 过好自己 无需多想 心态平和
还有一个观察者看到自己越来越扭曲了,那就说明还没有到很扭曲的地步。 来到平台我猜你或许就是在“解决自己怎么办”的问题,方法我猜你肯定也能找着,比如我们这么多咨询师,找一个你对眼的长期的支持下去一定有出路的。 现在夜深了,一个人越是在宁静的环境当中越容易思绪万千,内心混乱。 真是辛苦了,老天给的这个剧本可能有点点复杂,相信老天给其他人的剧本其实也不会简单,比如住别墅的这位小姐姐可能在其他的方面也会如你一样,此时此刻思绪万千,内心混乱,只是咱不知道而已。睡吧,明天又是美好的一天。晚安!
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