啦啦啦
26回答
同一个问题是否告知越多心理咨询师越好?心理咨询师需要经常换吗?
14温暖
26条回答
这个问题挺好的,很多来访都会有此疑问, 个人想法分享一下,找多个咨询师好像头脑风暴一样,这个很适合做调研,而作为来访而言,如果是关系问题,原生家庭问题,自我成长等本质上都是亲密关系困难,而经常换咨询师意味着不安全感,仍旧用逃避的防御来面对关系等,这时头脑风暴就不行了,希望可以帮到你吧
从来访的心理体验角度来说,频繁的换咨询师不断的重复讲述自己的问题,很容易造成心理资源的耗竭。另外,真正的问题可能也隐藏在其中,为什么会频繁的换咨询师?是否自身存在人际关系的某种障碍?当然还有其他的可能性,这就需要在稳定的咨询关系中去深入探索了。
匹配的咨询师,像妈妈养育儿女一样,重新把儿女养育一次。建立稳固的咨访关系才是重点,节约时间和经济成本的最好方式是找到自己匹配的咨询师。
如果你是想多方面的了解自己,可以保持与一位咨询师的咨询关系,去参加团体的成长,这样的成长比较妥有利。
建议找到自己觉得匹配较好的咨询师,选择一位即可。
匿名
4年前
谢谢老师!
石萍
咨询师
4年前
73"
每个咨询师的看待问题的角度不一样,咨询风格也不一样,一个问题问很多人是可以的,可能不是所有的答案都符合你的期待,只有和你的期待相似,或者说咨询师与来访匹配才能达到有效的咨询结果。
来访者和咨询师有一个适配的问题,适配度高才能结成好的咨询同盟。但是最好不要同时和两个以上的咨询师进行咨询,每个咨询师的流派不一样,咨询的目标、方法也会有很大差异。 可以先和一个咨询师做咨询,感觉适配就继续做,感觉不合适再换人。
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#期待到失望到平静 今天分手1个月,也是我的生日,我还以为前任起码会说给生日快乐,甚至还以为他给我准备礼物,因为前两个月他生日我可是送了平板给他,这费用不少了,现在看来不过是平账罢了,其实那时候我们感情就比较淡了,为了要礼物拖到他过完生日后慢慢和我提出来,仔细想想,他只会在送礼物上面大方,从礼物累计确实比我的贵重一点,可是他很善于从别的地方索取回来,比如我们出去吃饭,吃饭的钱我出的会比较多,综合可能是6:4,我是6,加上礼物其实算是大家5:5开了,其实也没啥好说了,但是我过往恋爱很少自己给钱,我觉得是不是这个男生很会PUA,白嫖怪,因为其实认识他之前,我家人和朋友都知道我很节俭,因为可能我的观念是有积蓄才会有安全感,但是我既然舍得送他那么贵的东西,我自己都不舍得,真的是长得稍微不难看,嘴巴甜点,情商高点,到处都能白嫖女人,为啥以前每次吃饭买单我不乐意我不主动说,还能将就那么久,现在谈了一年半才分手,因为到了后面我很明确跟他吵过几次说我介意,能白嫖一时,却骗不了一世,因为总有人会醒过来,他也看到我清醒了,也很拒绝和我提了分手,这段感情我付出那么多,换来是他白嫖、pua我,还精神出轨,原有可能身体出轨,只是被我发现没有这个实际行为,我觉得没发现很有可能就和别人出去约了,我除了不会像他那样子提供情绪价值,我扪心自问我对他真的很好了,真的有点心痛,学会好好爱自己,可是也在想我为啥会碰到这样的人# 15个回答
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