啦啦啦
26回答
同一个问题是否告知越多心理咨询师越好?心理咨询师需要经常换吗?
14温暖
26条回答
这个问题挺好的,很多来访都会有此疑问, 个人想法分享一下,找多个咨询师好像头脑风暴一样,这个很适合做调研,而作为来访而言,如果是关系问题,原生家庭问题,自我成长等本质上都是亲密关系困难,而经常换咨询师意味着不安全感,仍旧用逃避的防御来面对关系等,这时头脑风暴就不行了,希望可以帮到你吧
从来访的心理体验角度来说,频繁的换咨询师不断的重复讲述自己的问题,很容易造成心理资源的耗竭。另外,真正的问题可能也隐藏在其中,为什么会频繁的换咨询师?是否自身存在人际关系的某种障碍?当然还有其他的可能性,这就需要在稳定的咨询关系中去深入探索了。
15"
匹配的咨询师,像妈妈养育儿女一样,重新把儿女养育一次。建立稳固的咨访关系才是重点,节约时间和经济成本的最好方式是找到自己匹配的咨询师。
如果你是想多方面的了解自己,可以保持与一位咨询师的咨询关系,去参加团体的成长,这样的成长比较妥有利。
建议找到自己觉得匹配较好的咨询师,选择一位即可。
匿名
3年前
谢谢老师!
石萍
咨询师
3年前
73"
每个咨询师的看待问题的角度不一样,咨询风格也不一样,一个问题问很多人是可以的,可能不是所有的答案都符合你的期待,只有和你的期待相似,或者说咨询师与来访匹配才能达到有效的咨询结果。
可以都是可以的,毕竟是来访的自由。 然后你可以根据自己和咨询师的匹配程度来感知和决定。 另外,有些流派的老师比如古典精分的会比较排斥自己的来访见自己以外的咨询师。 这些你就可以自行斟酌。我的理解是,咨询是以助人自助为主要导向的, 只有向着这个目标前进,都会有所进化的。 加油!
来访者和咨询师有一个适配的问题,适配度高才能结成好的咨询同盟。但是最好不要同时和两个以上的咨询师进行咨询,每个咨询师的流派不一样,咨询的目标、方法也会有很大差异。 可以先和一个咨询师做咨询,感觉适配就继续做,感觉不合适再换人。
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#今天谈谈我昨晚做的梦。都是梦是通往潜意识最便捷的一条通道。那么我谈谈我的梦。其实昨天梦的内容其实很模糊了,只记得一个很不合逻辑的不符合科学逻辑的意象——无身人。顾名思义,无身人,只有头,没有身体。还是活的,会说话,能动。当时在梦中我就问无身人,那你怎么动呢?怎么移动呢?原来,无身人用它短短的脖子和脑袋的配合做运动:脖子一弯曲靠近脑袋,一屈,然后再一伸,完成向前走的一步。这是我才发现,无身人的脖子虽然很短但是很灵活很柔软。在梦里我只考虑到无身人怎么移动。其实好多东西在梦中没有考虑到,比如无身人的氧气从哪里来?不吃东西吗?不喝水吗?血液循环呢?没有四肢的保护大脑岂不是没有铠甲?岂不是太容易收到外界的攻击了? 最近我一直在自我觉察,之前也读武志红的书,也知道武志红书中有一章就叫做“高贵的头颅,鄙俗的身体,是吗?”显然不是。潜意识大概是想告诉我,如果过分地坠入到大脑的思维里,那你的躯干像是被束缚了起来,更像是没有四肢,没有躯干,没有四肢代表没有行动能力,也就是宅。躯干上有什么?有性器官。没有躯干代表压抑性欲。那食欲呢?人总得饿吧。饿是饿,但是有时候吃东西貌似没有滋味。过分坠入大脑里面是不对的。得动四肢,动情绪,进入关系,交流,搏斗,满足性欲满足食欲。在此过程中成就自己。先写这么多?# 7个回答
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