同一个问题是否告知越多心理咨询师越好,心理咨询师需要经常换吗,免费心理咨询

啦啦啦

26回答

问

同一个问题是否告知越多心理咨询师越好？心理咨询师需要经常换吗？

14温暖

26条回答

袁力红

咨询师

4年前

这个问题挺好的，很多来访都会有此疑问，个人想法分享一下，找多个咨询师好像头脑风暴一样，这个很适合做调研，而作为来访而言，如果是关系问题，原生家庭问题，自我成长等本质上都是亲密关系困难，而经常换咨询师意味着不安全感，仍旧用逃避的防御来面对关系等，这时头脑风暴就不行了，希望可以帮到你吧

彭充

咨询师

4年前

从来访的心理体验角度来说，频繁的换咨询师不断的重复讲述自己的问题，很容易造成心理资源的耗竭。另外，真正的问题可能也隐藏在其中，为什么会频繁的换咨询师？是否自身存在人际关系的某种障碍？当然还有其他的可能性，这就需要在稳定的咨询关系中去深入探索了。

冯二玲

咨询师

4年前

匹配的咨询师，像妈妈养育儿女一样，重新把儿女养育一次。建立稳固的咨访关系才是重点，节约时间和经济成本的最好方式是找到自己匹配的咨询师。

李娟丽

咨询师

4年前

22"

谢芳媛

咨询师

4年前

52"

王胜

咨询师

4年前

如果你是想多方面的了解自己，可以保持与一位咨询师的咨询关系，去参加团体的成长，这样的成长比较妥有利。

尤四海

咨询师

4年前

建议找到自己觉得匹配较好的咨询师，选择一位即可。

匿名

4年前

谢谢老师！

石萍

咨询师

4年前

石萍

咨询师

4年前

73"

王义丽

咨询师

4年前

15"

范翠玲

咨询师

4年前

每个咨询师的看待问题的角度不一样，咨询风格也不一样，一个问题问很多人是可以的，可能不是所有的答案都符合你的期待，只有和你的期待相似，或者说咨询师与来访匹配才能达到有效的咨询结果。

那晓旭

咨询师

4年前

来访者和咨询师有一个适配的问题，适配度高才能结成好的咨询同盟。但是最好不要同时和两个以上的咨询师进行咨询，每个咨询师的流派不一样，咨询的目标、方法也会有很大差异。可以先和一个咨询师做咨询，感觉适配就继续做，感觉不合适再换人。

#心里很生气怎么办，在厂里上班同事之间一样人啊，不一样对待# 15个回答

#我想我还是敏感脆弱，受不了一点别人的无心之失，怎么办# 13个回答

#为什么道路上要走很多人，我什么时候才能长大。为什么人出去就是人看人。而有的人我永远也交不下。我一想到外面道路上都是人，我就受不了。我无法适应外面。我知道外面道路上有人也没有人搭理我。我克服不了恐惧。我在心理安慰我自己，道路是给大家走的，我也可以走。外面的道路上人多让我不舒服。我一直在心理暗示自己，外面道路上人多车多也没有人理我。我无法克服恐惧。我不能躲在家里当缩头乌龟。我知道其实我在别人眼里什么都不是。如果我倒地上都没有人会管我。我应该怎么克服心理障碍。我就是觉得在家待着舒服。不用遇见不想见我的人。不用遇见讨厌我的人。因为如果遇见一些熟人，我刚走过去，她们背后会讲我故事。我一想到这些，我就不敢走出家门。我克服不了，我觉得我自己是奇葩。我应该怎么改变。# 20个回答

#《令我纠结的姐姐》继续写写那个令我纠结的姐姐。我觉得蛮有意思的。啊，就是那个比我大5岁的姐姐。那就说说我为什么不能接受她的原因吧。首先年龄，比我大5岁。最近我在一个单位上班，认识一个跟我同省的大哥，年近40。但是距离比较远。他就特别建议我跟那个小姐姐谈，大哥的理由就是说女生比男生大会疼人。其实每当想到这我内心的天平就会偏向小姐姐。因为成熟女生那种魅力真的摄人魂魄。就是有一种特别想扑向她的怀抱的冲动。尤其她还那么好看。但是，我接着往下想就觉得好像不太好。就是她过去丰富的经历可能会导致我做什么对她来说都没有新鲜感了。送花？有人给她送过。为她准备礼物？有人给她准备过。我最接受不了的就是亲昵之事在我之前也有人和她做过，甚至不止一个人。我的妈啊，有时候我在设想和她巫山云雨之后我就会特别郁闷。有种隔阂的感觉让我根本放不开去喜欢她去爱她。如果结婚的话我会有一种怨气。一直有，这样对她也不好，对我也不好。还有她已经30多了，已经明显看出来就是成熟女性，没有那种小姑娘的气质。并且她长得也比较高，只比我矮一点点。所以我又设想这玩意儿我要是领着她逛街会给我一种错觉，我好像领着的不是我的女朋友，像是我领着妈在谈恋爱，或者说领着别人的女朋友在谈恋爱。好怪啊这种感觉。就是整个地生不出保护欲来，想生出保护欲又生不出来。感觉我看着她有那么点小奶狗望向主人的既视感。哈哈。笑哭。还有在理性分析层面上，我俩年纪都不小了，我感觉谁也耽误不起。她已经快35岁，女生有最佳生育年龄，所以如果这段感情无疾而终对她来说是损失，对我来说也是损失。我们家确实存在着相互吸引我曾经试探性性地问我爸，我说找个比我大5岁的怎么样？我爸很干脆地回复我，太大了。别的也没说。但是我们俩又存在很多匹配的地方，比如星座特别匹配，100%匹配，我很信这个。后来一查，居然生肖也特别匹配。她的爱好，外貌，身材，身上的文艺气息又是我特别钟意的。所以，你看，我是有多纠结。哪怕星座不匹配这一点都不至于让我这么纠结。我写下来纯粹为了分享。大家随意评论。# 16个回答

#感觉自己已经丧失了爱一个人的能力，除了那个人再也无法爱上别人，会忍不住的比较，人越多越想他，可是就算他真的回来我也不愿意重蹈覆辙，我该怎么办# 17个回答

#什么样的经历会使人无法正常沟通# 15个回答

#如何写感恩日记呢# 10个回答

#不想理婆家人还得因为各种原因见面，见面就挤兑我，拉拢别人和别人说话，把我晾在一边怎么办# 17个回答

#今天摸鱼了半天，专注了大半天，也是值得夸夸的一天# 12个回答