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归寂
26回答
问
在我的早年，对谁都没有形成依恋，成年后不断心里问题，冷漠无情残酷，社会性发展出现问题，在与他人交往等性格方面出现异常，被人莫名其妙讨厌，我敏感自卑容易受伤被人伤害了也不知道保护自己，并且从小基础性经历大多都是负面的情感，如被亲人抛弃，被周围人歧视，后来又被人算计等，这些不良的经历造了我性格上的偏执，使我的情感很难再恢复健康状态，我该怎么办，专家们？
19温暖
26条回答
李少泉
咨询师
1年前
你好，我看到你的留言，我啪上的就点进来了，很快啊、~你这个情况我可以用三招解决也就是接纳过去，化解当下问题，重新出发，也就是传说中的接化发，有兴趣聊聊朋友
唐姝
咨询师
1年前
能够去觉察自己的问题，并且愿意去学习成长，这就是一个很好的优点啊。虽然可能有遇到很多的问题，我们的性格形成，的确在生命早期就已经形成，可以去尝试疗愈自己的原生家庭，去看到自己形成了一些怎么的关系和认知模式，然后去调整自己的模式。有一些经历和创伤可以分别通过咨询去处理，伤痕累累，就让自己有机会慢慢来疗愈吧。
史爱华
咨询师
1年前
14"
李春娣
咨询师
1年前
90"
丛素红
咨询师
1年前
90"
肖洁
咨询师
1年前
20"
谭丽梅
咨询师
1年前
尝试在生活里去找到可以信任的人，然后建立新的连接，如果经济方面允许，做一段时间稳定持续的咨询，也会很好的帮助到自己
朴美花
咨询师
1年前
冷漠是因为，感觉不到别人的正想回应造成的。首先您能有这么好的觉察，实属不易。您现在要做的就是慢慢学会相信一个人，发展出信任关系，在这个过程您建立对自己的信心，同时发展出稳定而正向的自我关系，慢慢看到自己的可贵之处。从心理咨询找到方向
如果您需要帮助私信我
如果您需要帮助私信我
唐召力
咨询师
1年前
找一个稳定的咨询师持续咨询，但真的需要时间。
刘淑珍
咨询师
1年前
你好！
看到你的描述，知道你成长得不容易啊.关键是你能看到自己，这一点真棒
如果你需要，找个匹配的咨询师，陪伴你成长！你愿意吗？
看到你的描述，知道你成长得不容易啊.关键是你能看到自己，这一点真棒如果你需要，找个匹配的咨询师，陪伴你成长！你愿意吗？
范翠玲
咨询师
1年前
找一个咨询师建立好咨访关系，然后慢慢成长。
刘云清
咨询师
1年前
从自我悦纳慢慢开始
谢芳媛
咨询师
1年前
听你说了这么多，然后你的问题是什么呢？
郭军辉
咨询师
1年前
理解你的心情，但想知道你是怎么过来的呢，一路的经历还有你现在的状态是怎样的
曲红卫
咨询师
1年前
你有颗特别善良温暖的心，，经历这些事情，给自己这些反思和自省，，，通过你的描述我感受你对自己要求很高，其实你真的已经很棒了，，好好爱自己，撕掉这些标签，只是单纯的看着这些发生看看会怎么样？没有了不健康这个概念还需要健康的改变吗？
史冬英
咨询师
1年前
这些问题比较抽象，看起来也是比较复杂，应该是综合作用的结果，所以如果希望改变，可以找咨询师好好探索一下，这里一两句话肯定是说不清楚的。
吴英梅
咨询师
1年前
81"
赵莎莎
咨询师
1年前
太多问题太多过去，需要一一梳理改善。
尤四海
咨询师
1年前
你好，看到这么多的心理问题标签，我竟然感觉无从着手，既然如此，不如我们换个方向来思考你的问题，采用健康心理学的理念，帮你走上让自己慢慢健康起来的道路，你看怎么样？
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