很苦恼自己居然在床上做出这种事,好羞耻,从来没这样过,怎办好,好怕,免费心理咨询

YYki

20回答

问

很苦恼自己居然在床上做出这种事，好羞耻，从来没这样过，怎办好，好怕

13温暖

20条回答

顾明萱

咨询师

3年前

不知道当时你是迫不得已还是身不由己因为爱恋，现在回头想起，内在有个评价的声音在指责自己，问题比较私密，建议找咨询师。

刘新垒

咨询师

3年前

我估计能明白是咋回事，只要是你觉得情绪有所缓解就不算多么大的事情。可以找我聊天详细缓解一下心情。

史冬英

咨询师

3年前

不论你做了什么，都可以找咨询师聊聊。

胡周琴

咨询师

3年前

表达委婉含蓄，但能说出来就是一种力量。可以再深度觉察一下原因。

武倩妮

咨询师

3年前

产生了什么念头，让你感觉到“好羞耻”？

郑亚林

咨询师

3年前

找个信任的人聊聊，别怕，这很正常

王雅君

咨询师

3年前

38"

杨宝英

咨询师

3年前

23"

吴倩

咨询师

3年前

几岁呢？这种事具体是整件事，还是某个部分？羞耻感让你觉得不应该这样？你说的怕是怕什么？跟自己心里对话，是否可以平复下情绪。如果还有困惑可以找个咨询师谈谈

石萍

咨询师

3年前

具体可以找个信任的咨询师聊聊

朴美花

咨询师

3年前

如果那是你从未体验过的，而一股力量驱动自己做的，也许那是很自然的事情，只是你以往的认知会让你觉得你的一些反应是羞耻的。性本来就是很私密的事情，当你有新的体验，又不了解别人会是什么样子的时候，你会不知所错，是正常的。有需要可以找我聊聊

冯雅琪

咨询师

3年前

不管是什么事，都是很正常的，有羞耻感就有呗，不怕

谭丽梅

咨询师

3年前

你多大？有些事情是成长过程中必然需要面对的

#我梦见了我大表姐，这挺突然的，我的同事，同学，她的同学，同事，包括我姨，我姨夫，都聚在一起聚会，地方很大，潜意识里那个地方是她家，聚会的人能有百十来号，只记得吃饭，吃完又变换为大家一起做题，是高考题，我马上要高考了，但只给我们十来分钟，把选项讲给我们，我想我正好总复习，就想用手机把题照下来回家仔细看，我大表姐当众不乐意了，她不管别人照不照，但就不让我照，这是她的地盘，她说话，别人也鸦雀无声，我就要跟她据理力争，我说，刚刚那么会功夫，题都没看清，我照一下怎么了？之类的，后来我大姐气的不说话。她的狗腿子出战，好像是她同学，说什么我忘了，我记得我连面子都没给，直接开骂。然后我醒了，我想到这是我大姐能搞出来的事吧，这是我潜意识里对她的感受，我大姐是个非常聪明情商高的人，她有极好的口才，活的说成死的，死的说成活的不在话下。只有她想不到的没有她得到不的，社会性很强。虽然年轻的时候啥也干过，但也好在家里舍得下血本帮衬，否则可能早沦为理发店的学徒了吧，但她比我强，脑子比我强，工作事业编，论颜值可以说当年也是学校风云人物之一了。挺优秀的，不受宠，她想不明白，在心理学上这叫同胞竞争。她不受宠，但她性格比较霸道，所以她不喜欢我，我是比她差远了，可在我姥姥家这个中规中矩的家庭里，大概喜欢的是又笨，又实在，听老人话的，百善孝为先的。恰好我是这样的性格吧，所以我更受宠？我也理解不了老人们对我如此厚爱。自从初中懂事了，我让着我姐多，她比我大五岁，但是每次在姥姥家，看电视以她为先，睡卧室，她睡床我睡地板，我不想跟她发生冲突，我觉得姥姥会为难，包括她趾高气昂的当着姥姥骂我，我也忍了，我不会因为我小，去占这个受宠的优势，我觉得我俩吵起来，老人手心手背都是肉，快闭嘴忍了吧。到姥爷去世那二年，姥姥也年迈苍苍，我22，我抢着给姥姥洗衣服，姥姥不让，我也洗，她就在沙发坐着，但我觉得尽孝道我们做好自己就行了，别管别人。我知道她看不上我，她也一直气姥姥姥爷为何如此偏心眼，是呀，她那么优秀，我何德何能，我唯一能比得过的，大概就是从小比我大姐懂事吧。所以，我更感恩姥姥姥爷的庇佑。# 7个回答

#实践中，如何从朋友中吸取所长？# 21个回答

#一念放下万般自由！谁又能做到# 13个回答

#怎么样才能不喜欢一个人，每天都在想他，我很难过，想放过自己…也放过他……# 17个回答

#我在工作时强迫想法总是在一直想。大脑一直在想。想些没有意义的事，例如回忆过去的片段。有时会有一些恶念。我是越想摆脱这个思维，我越是摆脱不了。我应该多吃水果和全麦面包吗。越想消除越消除不了。强迫症好可怕。它会彻底摧毁一个人。怎么才能不跟随强迫想法。有时我会跟着强迫想法去做一些无意义的事。只有经历过的人才会懂。强迫症就是强迫思维，加上强迫行为。还有什么治疗方法。强迫症会遗传下一代吧。不能结婚。不能过正常生活。需要靠多运动来缓解焦虑吗。我的眉头一直都是皱的。因为我开心不起来。我每天都在精神内耗。我总是哀声叹气。我看不到一点希望。我对未来没有希望。我不知道我从什么时候起，我变成了这样。我总是宅在家里。宅在家里应该会加重的。我觉得呆在家里舒服。可是这种安逸会害死我。外面会让我不舒服，不舒服才会让我成长。# 12个回答

#领导管的太宽了，该怎么回复？# 17个回答

#做一个痛苦的人，比做一个快乐的猪，意义是天壤之别！！！# 5个回答

#医生说我刷牙习惯不好，自己把自己哪颗牙侧面刷坏了[尴尬]# 8个回答

#有奖竞答# 7个回答