首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
mandy
15回答
问
本人工作5年了,也没有晋升,但上级总是在非工作时间让我做工作的事情,影响我休息,但又不能不办理?特别心烦,怎么办?
14温暖
写回答
提交回答
15条回答
赵娜
咨询师
3年前
提升自己的业务水平和能力,让自己的领导看到自己的成效,同时积极留意下家,评估好自己的市场价值,当自己的价值超出目前的收入就可以考虑跳槽,你永远有选择的权利,前提是要与能力匹配
戚艳
咨询师
3年前
你好,不知道你的工作单位是怎样的晋升机制,有些单位晋升通道很窄,工作5年得不到晋升是很正常的。 换个思路想想,如果上级在非工作时间安排的工作,我们不那么抵触,而是把它当成上级对自己的信任,是好好表现、日后晋升的机会,我们会不会心理好受些呢?
王谦
咨询师
3年前
43"
王雅君
咨询师
3年前
70"
李春娣
咨询师
3年前
休息的时候,领导让干活还不得不干,这是让人非常愤怒的事情,因为被动,所以愤怒,那怎么办呢?能不能拒绝呢?如果拒绝的话,怎么说呢?肯定是不能直接拒绝,这里面要讲究说话的技巧,如果可以,我们可以聊一聊。
原琪
咨询师
3年前
想想就心烦,有和领导交流过这件事情吗?
史冬英
咨询师
3年前
如果对方不会改变,你希望你能做些什么呢?困难是什么呢?
相关问答
#不属于我的雨伞,我宁愿淋雨走路;不属于我的心,我不会挽留。不属于我的东西,我不会要;不是真心给我的东西,我不稀罕。一段路,走了很久,依然看不到希望,那就改变方向。一件事,想了很久,依然纠结于心,那就选择放下。一些人,交了很久,却感觉不到真诚,那就选择离开。一种活法,坚持了很久,依然感觉不到快乐,那就选择改变。放下过去,让心归零。#
6个回答
#当人完全为自己负责时#
8个回答
#松树柏树着火了,非常害怕怎么办???#
25个回答
#关于婚姻的困惑#
19个回答
#被咨询师拖延时长如何礼貌制止?#
65个回答
#麻木不仁的躯壳#
12个回答
#五一假期回老家,想起了初恋,之后就一直想去联系他,写了邮件让同学传达给他致歉,也找了几位咨询师聊了聊过去的事,经过这几个月的情绪风暴,慢慢自悟内心也没太多情绪波动了,现在回想起来其实后悔听了其中一位咨询师的建议去和他致歉和诉说遗憾,毕竟过去那么久了,没必要提起和联系了。去联系了,反尔会让他误以为我是对现状不满意才会觉得遗憾,其实我对现状挺满意的,自己的工作也做到了副总的职位,过去就过去了,当初他决绝离开,去联系没有回复,10年后尝试联系也是没有回复,对他来说就是一个过去式了,也有咨询师说他没有回复,说明他对现状是很满意的;也有咨询师说如果打分为10分,觉得我对于他来说在他心中还是有一两分的。不重要了,只要我去假设去比较去试图联系就是一种错误的,压箱底的旧照片,10年多没打开过,也清理出来丢掉了,他也不再值得我付费去找咨询师倾诉。 生活没有统一的标准答案,多拓展自己的认知和思维,不要追求通过别人的肯定去获取安全感,要有自己稳定的内核,有自己的内在力量。#
11个回答
#天乙贵人的口诀为:“甲戊庚牛羊、乙己鼠猴乡、丙丁猪鸡位、#
4个回答
#玄学真的存在吗?人的运气之说该怎么解释?#
50个回答
#我几年前和最好的闺蜜关系破裂了,破裂的时候她对我说:我对你的好都是喂狗,让我感觉我什么都不是,我很被动,然后我那时失眠了一个多月。我再也不敢有更友好亲近的关系。 特殊情况下最近激活我心理这份深深的痛苦,这段痛苦现在被我投射到我长程咨询师的身上,我现在惧怕咨询师沟通的和蔼可亲,因为闺蜜也曾那样温柔,我担忧这友好亲近背后,万一相处不甚,日后都变来闺蜜那般的指责。 我虽然知道这是我的想象,知道不是事实,但依然叫不醒自己,睡不着吃不好。一旦和别人相处久了对方又特别友好,我可能就特别害怕。这种恐惧和投射把我折磨的都快无法面对自己的咨询师了#
34个回答
相关话题
#感情那些事#
6863125个回答
#人际关系#
2958529个回答
#压力太大怎么办#
1745803个回答
#我需要心理咨询吗#
1441983个回答
#职场二三事#
615575个回答
#个人成长#
12626008个回答
#抑郁求助#
585752个回答
#焦虑怎么办#
1264164个回答
#心理咨询#
2908788个回答
#一句话描述你现在的心情#
2508713个回答
推荐咨询师
23"
赵鹏
持证9年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
49
人
评价
3
条
复购
50%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
162
人
评价
19
条
复购
45%
22"
傅益红
持证12年
国家二级心理咨询师
浙江 宁波
咨询
40
人
评价
1
条
复购
16%
37"
陈秋逸
持证10年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
16
人
评价
1
条
复购
56%
53"
孙媛媛
持证10年
国家二级心理咨询师
辽宁 锦州
咨询
91
人
评价
9
条
复购
51%
查看更多