一一
21回答
把人生目标定得太高了,现在降不下来怎么办
13温暖
21条回答
你好,我是心理咨询师朱杰。 看到你的文字,似乎感受到你对自己目前状态的不认可的状态,不清楚发生了什么? 人生目标定得太高了,让你在现在执行过程中有感到非常吃力了吗?如果达成目标对你而言会意味着什么呢?如果无法达成目标,对你而言又意味着什么呢? 希望能带给你一定思考,也可以找心理咨询师一起探索一下。
你的目标如果是降低自己的人生目标,我们就需要先看看现在的目标是什么?我们现在在实现它的的过程中遇到了什么阻碍?这些阻碍有的是否可以被移除?或者这个目标是否真的不可替代?等等,希望你愿意和我进一步讨论
你好!定得高那是要去的方向,即便没做到目标,内心能接纳现实情况。
降低期待,会有所获
降下来的话,对你意味着什么呢?
目标定的太高,以致于达不到的话,心里会非常的焦虑,甚至会怀疑自己,失去了自我价值感。其实只是把目标分割成了更小的组块儿而已。
现在意识到这个问题,已经是解决的开始了,至少您在思考该如何挽救当下的局面。
目标高了又不愿意降下来,只有使劲踮脚去够呀。只要方向正确,又足够努力,假以时日,应该不会差太多吧。
不是目标降不下来,而是你可能很难面对降下来自己的失败、不够好的感觉
你难道在大庭广众之下把目标宣布出来了?
解铃还须系铃人
我不确定你说的是人生目标还是欲望。
先允许,先照顾自己,收复了自己的能量,你就会有新的人生境界和状态!
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#《养育孩子》 孩子不仅仅是我们的生命的延续,也不仅仅他年小幼弱,只是我是有责任和义务养育他们,人生不过是一场缘分,和父母,朋犮,孩子,亲人,只是不过在人生的旅途中,我们彼此相互陪伴一起走过一段旅程,对于孩子的成长更应该成长的也许是我们,以身作则,言传身教,不要以爱的名义去控制他,不要把自己的焦虑和恐惧传递给他,和孩子一起成长,疗愈自我。让花成花,让树成树。 分享给己有孩子和未婚即将有孩子的你一首诗: 《你的孩子其实不是你的孩子》 纪伯伦 你的孩子,其实不是你的孩子 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子 他们通过你来到这世界 却非因你而来 他们在你身边,却并不属于你 你可以给予他们的是你的爱 却不是你的想法 因为他们自己有自己的思想 你可以庇护的是他们的身体 却不是他们的灵魂 因为他们的灵魂属于明天 属于你做梦也无法达到的明天 你可以拼尽全力,变得象他们一样 却不要让他们变得和你一样 因为生命不会后退,也不在过去停留 你是弓,儿女是从你那里射出的箭 弓箭手望着未来之路上的箭靶 他用尽力气将你拉开 使他的箭射得又快又远 怀着快乐的心情 在弓箭手的手里弯曲吧 因为他爱一路飞翔的箭 也爱无比稳定的弓。 成为孩子的容器,成为爱的港湾,像大地承载万物托举生命,把慈悲带给自己和身边的人,更多的允许带给孩子,允许情绪有流动的出口,让幼小的心灵有得以安放的去处,让孩子的自恋得以充分的伸展,把尊重,倾听,好奇,耐心……带给孩子,无条件积极的关注,全然的接纳,深深的共情。(用无条件的爱浇灌童年,爱具有最伟大的力量,让小树挺直枝杆伸向广阔的天空,茁壮生长。)# 7个回答
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