把人生目标定得太高了,现在降不下来怎么办,免费心理咨询

一一

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问

把人生目标定得太高了，现在降不下来怎么办

13温暖

21条回答

杨任基

咨询师

1个月前

去实现

朱杰

咨询师

1个月前

你好，我是心理咨询师朱杰。看到你的文字，似乎感受到你对自己目前状态的不认可的状态，不清楚发生了什么？人生目标定得太高了，让你在现在执行过程中有感到非常吃力了吗？如果达成目标对你而言会意味着什么呢？如果无法达成目标，对你而言又意味着什么呢？希望能带给你一定思考，也可以找心理咨询师一起探索一下。

汤文强

咨询师

1个月前

你可能需要一位咨询师来帮你梳理自己的思路，是二者选其一，还是两个方向，可以不矛盾地相互促进。我们需要具体的了解一下你的情况和想法，不知道你是否认为有需要进一步沟通

汤文强

咨询师

1个月前

处在两难境地的困扰，苦恼，制定这样的人生目标，有自己的判断的合理性。想要降低目标，也有自己的判断的合理性。两个方向都有合理性的理由和切实需要。这就造成了我们内心的冲突、挣扎

曹永利

咨询师

1个月前

目标是用来为人服务的，如果它不合适了，就该调整了。降不下来是什么意思？降下来会怎样？

冯明芬

咨询师

1个月前

27"

林永青

咨询师

1个月前

你的目标如果是降低自己的人生目标，我们就需要先看看现在的目标是什么？我们现在在实现它的的过程中遇到了什么阻碍？这些阻碍有的是否可以被移除？或者这个目标是否真的不可替代？等等，希望你愿意和我进一步讨论

孔德雪

咨询师

1个月前

你好！定得高那是要去的方向，即便没做到目标，内心能接纳现实情况。

于萍

咨询师

1个月前

降低期待，会有所获

龚辉

咨询师

1个月前

降下来的话，对你意味着什么呢？

刘世淑

咨询师

1个月前

目标定的太高，以致于达不到的话，心里会非常的焦虑，甚至会怀疑自己，失去了自我价值感。其实只是把目标分割成了更小的组块儿而已。

梁芳

咨询师

1个月前

现在意识到这个问题，已经是解决的开始了，至少您在思考该如何挽救当下的局面。

李姮瑛

咨询师

1个月前

目标高了又不愿意降下来，只有使劲踮脚去够呀。只要方向正确，又足够努力，假以时日，应该不会差太多吧。

赵思琦

咨询师

1个月前

22"

翟桦

咨询师

1个月前

不是目标降不下来，而是你可能很难面对降下来自己的失败、不够好的感觉

农之海

咨询师

1个月前

你难道在大庭广众之下把目标宣布出来了？

饶静红

咨询师

1个月前

解铃还须系铃人

张开白

咨询师

1个月前

一些人把生活享受的期望当成奋斗的目标；假如实际收入和期待生活享受的不陪配（差距太大），那就很容易出问题。

白雪峰

咨询师

1个月前

取法乎上，得乎中，属于上策

孙力

咨询师

1个月前

我不确定你说的是人生目标还是欲望。

李志钢

咨询师

1个月前

先允许，先照顾自己，收复了自己的能量，你就会有新的人生境界和状态！

#看到一句话“女人不能下嫁，他高攀了你为了自尊心就会打压你！”深有体会啊！# 14个回答

#进入一家公司，隐隐约约的判断身边的同事是不是关系户# 8个回答

#内心缺乏安全感怎么才能建立安全感？平时也很不自信# 8个回答

#一个人很好啊，很快乐无拘无束生活精彩。# 16个回答

#今天我下去和一个食堂大姐聊天，说起看到她的朋友圈游泳办卡的事，我说这个游泳办卡350块有几次啊，她说30次。要不一起办卡，我说干嘛要一起办卡啊，自己办卡也用的了啊，我老公和我儿子他们去个几次就用掉了啊，你也可以自己办卡带你两个儿子去个几次就用完了啊。你自己也可以游泳啊。她说太累了不想去。。我说那你们没办卡怎么去的，她说按15一次数算的。我说你们也办张卡好了，我们是办张卡可以用的。我老公我儿子按次数刷卡，我去么也要按卡算的。她问我会游泳吗，我说我不会游泳啊，但是我要下水玩水的啊，我问她会游泳吗？她说她不会。我说那你下水玩玩啊，我下水玩么肯定也要算次数的啊，你不下水玩的啊？？接下来她的话让我有点在意想不通不舒服，不知道她是在说我呢？还是说的她自己？还是因为我没跟他一起办卡她故意这样子说的呢。。她说我不下水的。。你不会游泳还是不要下水了。。女人寒气重，下水那个水太凉了对身体不好。。然后就说了之前她之前也下水玩了，那个水很冰冷的。。各位咨询家你们说她有何意义？# 9个回答

#生活步入正轨，一切都刚刚好，自洽且享受。但意外也来得很快，小聚里，学姐这位“远道而来的客人”被疯狂灌酒，她醉了折腾的是我，所以我自然要多帮她。就这样，挡下了一半的酒，虽然昨晚人很清醒，但脑子里却想起不该想起的人。学姐说我理智过头了，有时可以感性一点。但……说不上来。睡醒之后，体会到什么叫头昏脑涨，发誓再也不喝了。一切如常，只有一些淡淡的情绪未曾消去。我不想面对，但越逃避越糟心。# 14个回答

#谈恋爱，男生给女生转账的喜欢才是真的。除了转账和偏爱，任何喜欢和想你都是假的。男生都懂追女生要花钱，要准备礼物。一个男人的钱花在哪里他的心就在哪里。不要相信男人的花言巧语，什么都不图的人输的最惨。一个男生不给女生花钱，不给女生名分。就是压根就没有把女生放在心上，就拿女生当备胎，有更好的女生出现，他马上给女生踹了。去买花追求别的女生。一个男生不给女生花钱是因为他觉得女生不配。他一直跟女生聊天是因为他无聊寂寞。只有男生给女生花钱，男生才会重视女生，才不会轻易说分手。如果一个男生给女生花很多钱，他就会舍不得离开。他用心了才会给女生花钱。他没有用心就不会给女生花钱。就会说分手分手。天下没有免费的午餐，说话说的再好听都没有用。那叫白嫖。我们喜欢的东西都要花钱买才会被珍惜。他不给女生花钱，是因为他觉得女生不配。他根本就没把女生放在心上。说话是不需要成本的。不是我们女生物质，从金钱上就能看出男生的喜欢是假的。看不透男生。# 15个回答

#到了一定年龄# 15个回答

#为什么老公能和前任使用情趣用品，而和我不用# 28个回答