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北北
32回答
问
知道女朋友不爱我了,跟别人跑了,但是还是有执念,总是坐着坐着就想哭,而且学校限制不能出市,也不能找她当面问清楚,不过问清楚也是会难过,不爱了就是不爱了,我还是很了解的,但是就是很难过,晚上入睡也困难,想着之前她给我承诺的点点滴滴都没有实现,和我畅想的未来还没有到来,想着她和别人开心快乐,我就更难过了,就感觉又气又难过,身边也没有朋友可以诉苦
17温暖
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32条回答
徐子淇
咨询师
1年前
时间是你最好的朋友。你走不出来的不是对对方的感情,而是对自己这段时间的情感,时间,金钱各方面的付出带来的沉没成本。
尤四海
咨询师
1年前
你好,失恋的心情确实让人不舒服,需要咨询师帮助调整自己的情绪状态是吗?
唐建刚
咨询师
1年前
女朋友跟人跑了,如果是我,我也会很伤心。也会有想哭的时候。那想哭的时候就好好哭吧。找不到人诉说的时候,就找个咨询师说吧。至少咨询师比身边朋友专业些吧。
罗丹
咨询师
1年前
那就先在这个“失恋”的坑里先躺一躺,好好疗伤
高翔
咨询师
1年前
史冬英
咨询师
1年前
她离开时把你的一部分带走了,你追着她要,恐怕是要不回来了,所以你需要想办法自己去填充那些失去的部分了。
孙曹
咨询师
1年前
哭一场不够就多哭几场,别憋着。多经历几次就成熟了
孙海霞
咨询师
1年前
特别理解你的感受 允许自己有情绪,难过悲伤,很多优美的情歌就是这样产生的。
戴鹏
咨询师
1年前
16"
徐娟
咨询师
1年前
这段恋情失去肯定会痛,男人哭吧不是罪,哭泣也好倾诉也好,发泄一下,接下来想想接纳这个事情。回顾留念或是放下,走出来就是思维转变的一个过程,这场恋情都将让你有更多的机会认识自己、了解爱的意义。细聊可私信留言
肖洁
咨询师
1年前
从这段关系当中,你学到了什么
盛丽娜
咨询师
1年前
如果悲伤,就让自己悲伤!情绪有个出口,执念也会慢慢流走。既然知道有执念,说明你有觉察,有觉察就有改变的可能。想倾诉也可以找咨询师交流。希望能协助到你。
雒燕燕
咨询师
1年前
接纳自己当下的情绪,寻找释放情绪的方法,在这里倾诉,是一种好的释放
石萍
咨询师
1年前
给自己一段时间伤心,这都是正常的情绪,允许自己目前放不下,三个月后如果还是无法释怀,建议你再找个匹配的咨询师咨询解决。
杨扬
咨询师
1年前
当面问清楚想得到什么样的答案呢?你允许自己哀伤多久。
张凤琴
咨询师
1年前
恋爱是两个人的你情我愿,需要经过相当一段时间的磨合,只是可能你忽略了恋爱生命周期的必然性,相信这段经历会给你留下很多,不妨在回顾中做些思考,也许会发现本就不合拍的迹象,只是我们没有在意。 此刻的你,不妨尝试着做些什么,看看有哪些发现。如果实在无法自我调整,也可以来约具体聊聊。
张凤琴
咨询师
1年前
本该享受假期愉快时光的你却在此惆怅,好在这里不是你一个人。 看得出你是爱她的,可她没有你想象的如此,一个理想化美好被打破,确实不会舒服的!
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