我老公忙于自己的工作,很少有时间陪我,我有时候一个人比较烦躁,我怎么调整自己,免费心理咨询

沐沐

23回答

问

我老公忙于自己的工作，很少有时间陪我，我有时候一个人比较烦躁，我怎么调整自己

17温暖

23条回答

李梦如

咨询师

3年前

你也可以去工作呀，去实现自己的价值，找到自己的兴趣所在

刘淑珍

咨询师

3年前

你好！重新找回结婚前的生活！潇洒地活一回！

葛莹

咨询师

3年前

我很好奇，当您还是单身时，您倾向于做些什么来丰富自己呢

李英英

咨询师

3年前

把关注点回归到自己身上.关爱自己，允许自己也允许别人

张凤琴

咨询师

3年前

你好，这其中涉及到情绪部分和个人价值部分，可以先试着体会一下自己的情绪焦点是什么？其二，回顾一下自己日常的状态，哪些时候是比较充实的，哪些时候是比较烦躁的？其三，反观一下这些年自己的经历，看看自己想要的是什么 …… 这其中涉及到很多方便，先试试看。

张秀丽

咨询师

3年前

想一下，烦躁的原因是什么呢？找到这个根源，才能更好的去解决这个问题

李娟丽

咨询师

3年前

26"

薛梅

咨询师

3年前

找到自己的兴趣所在，然后去实现。有事做，能适当享受孤独的女人最有魅力。

盛丽娜

咨询师

3年前

35"

游慧怡

咨询师

3年前

你可能比较看重陪伴，所以他忙工作的时候你会感觉孤独，这都是很正常的。让自己的生活更丰富，安排一些和老公的共同活动，都是可以的。

尤四海

咨询师

3年前

亲，可以向你的老公学习，忙于自己的工作，拥有自己的生活节奏，让自己的日子变得充实起来。

张潇

咨询师

3年前

排解孤独有个前提条件：与孤独友好相处。愿意的话，可以聊聊。

李少泉

咨询师

3年前

出去找点活干就不孤独了。

马汝海

咨询师

3年前

聊聊看，也许会有收获

李洁

咨询师

3年前

如果你愿意我们可以聊一聊，或许你会有发现。

相关问答

#在一年左右的波折之后取得了工作的成就# 14个回答

#哪位女老师对婚恋比较了解，能够指导我相亲的# 10个回答

#两个完全不相同的人在一起是什么感觉# 22个回答

#很多人是没有能力的，很多咨询师都没有解救帮助别人的能力，更何况我# 12个回答

#如果两个人互相有好感会选择不在一起吗# 19个回答

#最后我问他，你呢？你什么职业？他就不理我了。接下来我该怎么和他聊？我该怎么办？# 27个回答

#感觉自己的脑子不肯接纳知识# 15个回答

#求助# 7个回答

#都以为最浪漫的是文学家和诗人，可是最残忍的却是他们# 19个回答

#店里稀稀拉拉的营业额，到底是我不争气，还是财神爷没工夫搭理我，我已经佛系了。还好把我家合租出去以后，遇见的小伙伴挺有素质。能考上四大行的学霸，就是有素质，很机智，我对她也很好，从来不让她干活，她学习，我就给她热牛奶，洗水果，指望小孩子干什么活呢，在家也都不干，不像我，啥苦没吃过…那套整租的租客好在省心，除了给她送米面油留个好印象，我也不去，她也没事，好房东好租客谁也别烦谁，绝美！！单位里工资一个月比一个月低，实在是没办法，好想年休出去玩，但是不能，不在家洗衣服做饭干活，都对不起我的收入水平，我现在特别喜欢干活，因为干活使我内心宁静…我想要四本书，这四本都找不到电子版，还想要一套编程机器人兼容乐高积木，我想知道到底是怎么编程的，我喜欢骑马，但马术太贵了，我想把画画捡起来，毕竟我以前也是学画画的，我有时候觉得很没意思，没什么奔头…# 15个回答