我有口臭,身体问题,很难完全康复,调理了很久也没用,这几年,自卑,敏感成了我的大部分状态,我无法被他人正常看待,甚至家人免费心理咨询

阿白

23回答

问

我有口臭，身体问题，很难完全康复，调理了很久也没用，这几年，自卑，敏感成了我的大部分状态，我无法被他人正常看待，甚至家人也会有些嫌弃，我知道，每个人闻到不好的味道都会远离，我没有资格怪别人，但就是那种无力压的我喘不过气，我好久好久没在他们面前放肆地笑，说话了，有时候我自己都觉得我恶心，我受不了这样的我，我总觉得不公平，总羡慕别人，我才20岁，我还有那么久的时间，但它总让我觉得我一辈子都要这样了，时间长了成了心理问题，我会讨厌社交，讨厌和他人接触，我总是脾气暴躁，总是怪别人，总是极力否认自己，总是在别人的眼色里小心翼翼地活动，我想变好，可是我不知道怎么办，我一看到别人的嫌弃的眼神和动作我就会自卑，我该怎么办

17温暖

23条回答

李英英

咨询师

4年前

先有口臭，而且是身体问题，你描述的自卑敏感等都是由口臭继发而来，我的理解对吗？你可以评估鉴别一下躯体症状障碍

冯二玲

咨询师

4年前

调理胃肠。

孙海霞

咨询师

4年前

可以少吃，吃素然后吃些益生菌，慢慢调理体质

刘淑珍

咨询师

4年前

你好！口臭有可能跟胃肠疾病、口腔疾病、肝火旺有关系.建议1.去医院检查一下2.调整饮食结构和生活方式3你不自信，需要的话，可以做心理咨询调整.

刘丽梅

咨询师

4年前

去正规的三甲医院，解决口臭应该不难的。先把自己弄的清清爽爽，干干净净的，然后在考虑人际交往。

孔雍

咨询师

4年前

身上喷香水嘴巴里喷清新剂

刘辉

咨询师

4年前

49"

尤四海

咨询师

4年前

你好，口气问题绝对不是你一个人的专利，可是却被你的认知演变成了自己个人的专属灾难，这是什么情况呢？让别的有口气的人怎么做人呢？需要咨询师帮助调整自己的认知问题，可以来聊聊。

郑九伟

咨询师

4年前

我本职工作还是一名医生，有意向的话可以聊一聊

彭保云

咨询师

4年前

隔着屏幕都能感受到你的无助与自我嫌弃啊。口臭体味老师这边都有过来访咨询。都普遍认为：我有缺陷，所以我不被喜欢—-反被嫌弃厌恶，这不受待见感觉太可怕了！然后他们也都有消极的行为假设：如果我不跟人交往就不会不受待见了。于是他们给自己设定规则：我就应该尽量减少跟人交往。你也是这样的想法下难受挣扎到自我嫌弃吗？你仔细看看我上面那段话逻辑上是毫无破绽的吗？