不想上班,工作效率低下,怎么解决,免费心理咨询

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不想上班，工作效率低下，怎么解决

14温暖

21条回答

朱丽

咨询师

4年前

听起来你对公司的低效率有抵触情绪，萌生去意。留下来要去适应不喜欢的环境、在不良环境中积蓄自己的力量；不去上班，也要寻找新的单位或者创业，不管是哪种选择，都不容易，可以聊聊。

范翠玲

咨询师

4年前

可以分析下，具体是哪方面？情绪？人际关系？工作强度？

邢松

咨询师

4年前

这样的状态持续多久了？

刘淑珍

咨询师

4年前

你好！你思考一下：不想上班，是因为工作效率低下，导致的吗？你有尝试过哪些努力呢？

尤四海

咨询师

4年前

你好，工作效率低下，要分析的是自己的职业技能方面的问题，通过培训或者技术提升来改善。而不想上班，要了解的是自己因为什么产生抗拒，是自我的问题还是单位里有什么人或事让你产生抗拒。需要咨询师给予支持可以联系我

孙海霞

咨询师

4年前

这是职业倦怠我对此有经验，可以进一步私信

罗鑫

咨询师

4年前

适当的休息才能更好的工作。让紧绷的弦放松一下

李少泉

咨询师

4年前

找个人说说烦恼，一吐为快也是个好办法。

刘中玉

咨询师

4年前

工作效率低下是一个结果和状态解决这个情况还要了解为什么不想上班？生活中有事情发生？和自己职业规划不匹配？可以找身边的人或专业老师做交流和梳理

石萍

咨询师

4年前

最近单位发生了什么令你很不舒服的事儿吗？

吴英梅

咨询师

4年前

最近在生活上遇到什么事了吗？方便具体说说吗？

#工资# 17个回答

#不想吃炒菜米饭# 4个回答

#毕业季，关于友情有了很多的思考。有时觉得没必要无效社交，有时会觉得自己可以将就，找到一些能给我提供力量的社会关系。# 15个回答

#工程师职业在相亲场上有哪些优势？# 12个回答

#今天天气不错，适合逛街# 7个回答

#特别纳闷一个事，别人接你电话，为什么要开免提呢。# 6个回答

#一万次悲伤依然会有Dream 写的太好了啊然后我在想为什么一万次悲伤了都还是依然会有Dream呢因为悲伤是情绪啊升起一万次就会消失一万次但Dream却一直在啊它就在那里：“我一直在最后的地方等你。”# 8个回答

#为什么会觉得一些小事很难# 9个回答

#想清楚付出与富有的关系，我们才会有幸福的人生。《道德经》里有句话“既以为人，己愈有；既以与人，己愈多”。大意是，尽量帮助别人，自己也更充实；尽量给予别人，自己也更丰富。爱因斯坦说过，一个人的价值不在于他从社会索取了什么，而在于他向社会奉献什么。这就是人的责任感、使命感，这就是人生的意义、生命的价值。世界上的所有事物、所有生命莫不是共生共存、互惠互利，在生活中，热爱、珍惜身边的一切，我们就会感受到回馈的温暖与快乐！正所谓，越付出，越富有！理由有四个。首先，人际交往遵循“人际互惠原则”。在人际交往中，每个人都喜欢和乐于助人者在一起，远离那些总是袖手旁观者。而接受别人恩惠过多，难免不安，会产生亏欠感，就想回报。因此，通常来说，付出多的人，得到的回报也多。其次，世界遵守“吸引力法则”。心理学家研究发现，拥有什么心态，就会拥有什么环境。吝啬、不肯助人，是“匮乏心态”，吸引不到财富；慷慨、乐于奉献，是“富足心态”，即使这样的人并没有很多财富，但财富也会被吸引到他身边。再次，一个乐于助人的人，内心一定是富足的、豁达的、快乐的、幸福的。乐于助人者，虽然内心并没有期望得到回报，但别人的感恩就是他们最大的财富。比起坐拥金山却一毛不拔的人，这样的人才拥有真正的“富贵”。最后，在知识共享和能力提升上，多与人分享，多帮助别人，也是付出。知识不是力量，经过分享的知识，才能产生力量，尤其是在这些知识中加入了自己的体会和感悟时，力量更大。世界上，知识和爱是越分越多的，越付出，越富有！# 5个回答