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天佑USDM
12回答
问
感觉自己一直在付出却总是好像不是被别人占便宜不把我当成成人对待就是天天被最亲近的人抱怨。我做了那么多也没人看见。我为爱人做很多却好像都是理所应当。我理解这个那个的。可是我自己却在干旱之地只想让妈妈抱抱。可却成了永远的奢求。我那么努力的想处理好人际关系可是却那么难。怕别人不高兴总是忍耐更多。可是换来是更多的委屈或者爱人的不理解和责怪。我们是那么渴望有个朋友却一旦有任何人加入就会变得非常紧张。一切的解释好像都没用。唯有一直的争吵。真的感觉好累为什么做个成年人这么累
6温暖
12条回答
刘云清
咨询师
9个月前
渴望用付出来（期待外界对自己的满足）， 有点像是缘木求鱼。
一点猜测，供参考
蔡晓娟
咨询师
9个月前
你内心有很多委屈的情绪没有得到释放，看似人与人之间的相处是语言和行为，更重要的是感受，感受不到位，很多的语音和行为会很苍白无力
肖洁
咨询师
9个月前
35"
马霞
咨询师
9个月前
你好像在人际关系方面一直有困扰和有问题。你是什么样的人，你就会吸引到什么样的人在你的在生命中。听起来你好像是在关系中一直在付出，愿意委屈自己，讨好别人。。。如果在关系中没有平等的关系，你总是一直在示弱的话，你会吸引那些相对强势的人出现在你身边。你人际关系方面的表现有可能和你内心不足够的强大，没有自信有关系。而这些呢有可能和你原生家庭或者和你父母的关系有关系，如果需要的话，可以找我来聊一聊。
高翔
咨询师
9个月前
把握好做事的分寸，既能心安理得，又不至于太累！
罗文华
咨询师
9个月前
因为我们对别人总有一个自己的预期 当它不在预期范围内 就会难受 就会累
李晓晗
咨询师
9个月前
多为自己做一些，多关照一下自己的内心，多在意自己一些。爱自己，才会爱别人，才会使别人爱你。
杨丽琴
咨询师
9个月前
一直在付出，如果得不到对应的回馈内心里会很苦很煎熬，甚至对自己产生怀疑。
“对应的回馈”是你内在的需要和渴望，这部分需要被看见以及被恰当的表达哦。
李雨恩
咨询师
9个月前
你好像有一个假设，而我对别人付出，忍耐承受，足够多，我就能换回好人际关系。其实不是的，有时候人是被要求理解才去理解别人，或者有的人总是先去理解别人。
而我更好奇，你的这种模式一直都存在吗？过往有没有遇到过类似的好朋友呢？我认为这其中有很多可以探讨的部分。
石萍
咨询师
9个月前
爱别人唯独忘记了爱自己。
刘士丽
咨询师
9个月前
忍耐并不能获得好的人际关系。也许得不到他人重视，而你活的也感到委屈。适当做一下真实的自己。做自己想说想做的。也许你会发现。周围人对你另眼相看的
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