该如何区分想法和意志呢,总有相似的想法冒出来,从前是我想辞职,虽然当想法冒出来的时候没有采取行动,但最后还是一样的结果,免费心理咨询

核桃燕麦粥

16回答

问

该如何区分想法和意志呢？总有相似的想法冒出来：从前是我想辞职，虽然当想法冒出来的时候没有采取行动，但最后还是一样的结果。现在是我该不该放弃这段婚姻。每次这样想就会在脑海中聚集那些让我难过的事情，好难过好生气好无助，心会发慌。

17温暖

16条回答

4年前

自己想要的结果是什么？

4年前

18"

4年前

21"

4年前

你的提问好多咨询师都回答了。我建议还是找咨询师谈谈吧，别一个人纠结了。

4年前

你好，要区分想法和意志，想法是念头，是清醒时意识活动的产物。而意志是行动的持续性描述，说意志一定要和某些实际行动捆绑在一起，没有实际行动谈不上有意志。

4年前

你好，想辞职或是想该不该离婚……这些想法就像吸铁石，它会汇聚、吸引所有与那个想法相关的信息、因素、能量来到你身边，直到达成你的那个想法！这就是所谓的——心“想”事成。尝试着从“看见想法”入手，也许这个困局就打开了……祝福你。

4年前

你的描述就是我们说的知情意，认知，情感情绪，意志，有了情绪如何调控，可以学习两三个情绪控制的方法，认知，找到不合理的信念，修正不合理认知

4年前

想法支配不了行动，想法可以称为认知，可以称为心智，对事物人事件的理解力，分析里，判断力等，意志能控制行为，很多人想的多，做就三天打鱼两天晒网，拖延等等，坚持，节制，控制，指引就是意志力的问题

4年前

这么看来，在你有想法的时候，内心其实已经做了决定，然后你的所有想法都会支持你的决定。