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核桃燕麦粥
16回答
问
该如何区分想法和意志呢？
总有相似的想法冒出来：从前是我想辞职，虽然当想法冒出来的时候没有采取行动，但最后还是一样的结果。
现在是我该不该放弃这段婚姻。每次这样想就会在脑海中聚集那些让我难过的事情，好难过好生气好无助，心会发慌。
17温暖
16条回答
冯二玲
咨询师
4年前
自己想要的结果是什么？
周春丽
咨询师
4年前
18"
许彦
咨询师
4年前
21"
尤四海
咨询师
4年前
你好，要区分想法和意志，想法是念头，是清醒时意识活动的产物。而意志是行动的持续性描述，说意志一定要和某些实际行动捆绑在一起，没有实际行动谈不上有意志。
吴小莉
咨询师
4年前
你好，想辞职或是想该不该离婚……这些想法就像吸铁石，它会汇聚、吸引所有与那个想法相关的信息、因素、能量来到你身边，直到达成你的那个想法！这就是所谓的——心“想”事成。
尝试着从“看见想法”入手，也许这个困局就打开了……祝福你。
袁力红
咨询师
4年前
你的描述就是我们说的知情意，认知，情感情绪，意志，有了情绪如何调控，可以学习两三个情绪控制的方法，认知，找到不合理的信念，修正不合理认知
袁力红
咨询师
4年前
想法支配不了行动，想法可以称为认知，可以称为心智，对事物人事件的理解力，分析里，判断力等，
意志能控制行为，很多人想的多，做就三天打鱼两天晒网，拖延等等，坚持，节制，控制，指引就是意志力的问题
史冬英
咨询师
4年前
这么看来，在你有想法的时候，内心其实已经做了决定，然后你的所有想法都会支持你的决定。
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