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若相惜
23回答
问
结婚三个月怀孕两个月，跟妈妈睡或者自己一个人睡能马上睡着，但是跟老公睡几小时都睡不着（刚开始能秒睡最近半个月刚开始的）不知道什么原因，应该怎么办变好呢？
12温暖
23条回答
刘晶晶
咨询师
1年前
头痒那天晚上，清醒的状态下，老公有没有什么动作或者声音让你感到一些担忧或者其他情绪。
陈丽
咨询师
1年前
可以去留意一下自己是在意他的什么而睡不着，是声音？味道？还是什么其他？
不过总体来说，如果睡眠本身是可以的，只是跟他睡会失眠，还是说明了，他在某方面激活了你的心事，这些心事可能是需要被疏解掉的。祝好
杨晶晶
咨询师
1年前
71"
张应
咨询师
1年前
这个阶段比较敏感，还是按照自己喜欢的方式吧，睡好是最重要的，和谁在一起不需要强求。
姚冰
咨询师
1年前
包括产后，睡眠也可能会出现这种敏感的状态。你尝试深呼吸三步法。
匿名
1年前
之前都蛮安心能睡的，哪怕老公打呼噜也能入睡，这周因为之前有一次没洗头头痒导致一晚上没睡着之后，现在跟他睡就脑子很清醒，对他的声音也很敏感（对我妈的呼吸重等声音就能入睡）。跟他讲过他也很郁闷，但是我们都不知道
姚冰
咨询师
1年前
孕妈在最初的时候有些妈妈们会变的非常敏感，所以多元素去考虑。
匿名
1年前
之前都蛮安心能睡的，哪怕老公打呼噜也能入睡，这周因为之前有一次没洗头头痒导致一晚上没睡着之后，现在跟他睡就脑子很清醒，对他的声音也很敏感（对我妈的呼吸重等声音就能入睡）。跟他讲过他也很郁闷，但是我们都不知道
姚冰
咨询师
1年前
所以不一定是跟你老公有关
匿名
1年前
之前都蛮安心能睡的，哪怕老公打呼噜也能入睡，这周因为之前有一次没洗头头痒导致一晚上没睡着之后，现在跟他睡就脑子很清醒，对他的声音也很敏感（对我妈的呼吸重等声音就能入睡）。跟他讲过他也很郁闷，但是我们都不知道
姚冰
咨询师
1年前
也许不一定跟老公有关。
匿名
1年前
之前都蛮安心能睡的，哪怕老公打呼噜也能入睡，这周因为之前有一次没洗头头痒导致一晚上没睡着之后，现在跟他睡就脑子很清醒，对他的声音也很敏感（对我妈的呼吸重等声音就能入睡）。跟他讲过他也很郁闷，但是我们都不知道
葛辰
咨询师
1年前
和老公一起睡，睡不着时想到了什么呢？
赵莎莎
咨询师
1年前
是不是担忧会对孩子不好，所以内心有了芥蒂。
翟桦
咨询师
1年前
睡觉是越放松越睡的好，自己睡和妈妈睡都能睡好，说明这两种情况下你都很放松，跟老公在一起睡不好，要么思虑很多，想很多事就容易睡不着，要么是心情紧张放松不了就会睡不着。怀孕期间受激素影响，孕妈妈一般睡眠会很好，所以会出现这样的情况还是应该找找原因
张志军
咨询师
1年前
为啥睡不着跟老公有关系？聊聊睡的环境及姿势是否与胎儿有关系？
郑锦锐
咨询师
1年前
最近发生了什么特别的事情？
李倩倩
咨询师
1年前
最近有和老公沟通这个事情吗？
朱艳秋
咨询师
1年前
听一听疗愈音乐，在老公睡觉之前先入睡，避免一些干扰……接纳当下的环境
刘红霞
咨询师
1年前
慢慢适应就好了。
袁纾
咨询师
1年前
您好！和老公一起睡的时候会有什么样的感受和想法呢
匿名
1年前
前两天跟老公睡甚至一晚上都睡不着。但是感情蛮好的。
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