你的芒果甜吗
15回答
今晚因为别人说他没把我放在心上,还有孩子不完成作业,我又心情崩溃了,又想像过去一样给他打电话哭诉。然后我想到这样会影响到他的心情,这样的我太自私不负责任太像小孩了,所以我忍住了。 说实话,我觉得当大人太难了。 两个人之间究竟应该可以哭述还是应该负责做好自己,只分享快乐,我很迷茫。
11温暖
15条回答
分享和做好自己不矛盾。但分享不是单纯的哭诉。
非常感谢肖老师专业有爱的评论。
肖洁
咨询师
3年前
1、他是谁? 2、你说的很对,你目前的状态像一个孩子。你需要成长,真正成为一个成年人 (1)接纳自己 (2)自我负责 (3)自我关怀 (4)学习做一个成熟的家长 (5)学会欣赏自己和孩子 你需要做一个自我成长的咨询。
我们每个人的内心都会住着一个小孩儿,当我们无助的时候,这个小孩儿就会出现,当我们有力量的时候,我们又是一个成熟的成年人。 你想给他打电话哭诉自己的烦恼,是内在小孩的需求。你忍住了没有给他打,害怕影响他,这是成熟的你的表现。 并不是说我们一生中都要表现为一个成熟的人,这会忽略和伤害内在小孩的需求。 所以无论你怎么做,我觉得你看清这些就可以。 人们之间在一起相处,就是这样相帮相衬着走过来的。 具体怎么去做,需要坐下来详细的谈,如果您愿意,可以联系我。
你控制了自己没有给他打,你预期打了他受不了,成年人有时候真的很难,但是你做的很对不能什么情绪都渴望老公理解。
人是一个复杂体,我们的感受和情绪是多种多样的,对于亲密的人,我们应该分享所有感受和情绪,当然要有方法的分享,目的是增进了解,而不是施予压力。
你内心里面有个需要被看见、被爱的小女孩,因为别人的评价、孩子的不配合,这部分被激活了,她感到委屈和受伤,需要得到安抚。你的困扰在于你不知道怎么帮助这个受伤的小女孩,也不知道怎么寻求爱的人给你安慰,你现在唯一能做的就是用假装自己很坚强的方式保护自己。这样的你让人很心疼!
不管怎么样你开始用新的方式解决问题,这就是进步。成长内心,做一致性的自己是亲密关系里不可或缺的功课,
你的问题确实不容易回答,如果我是他我会多一些主动多一些陪伴吧,但是因为异地确实没什么可玩的,他最近也尽量快的回复信息也有主动了,因为我告诉他我想要这样的。
已注销
咨询师
3年前
甜苦参半吧 推己及人,你觉得你是他,会如何协调和磨合彼此的关系,使得你们的关系体验感都不错呢?
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#内心欢喜,便可少烦恼,少忧愁,少思虑,少痛苦。欢喜,是人间的烟火,最能抚慰人心。 生活,总有起伏,总有风雨,这一生,烦恼是生活,快乐也是生活,人生就是苦乐参半。生活,淡然一点,便多了些自在与欢愉,少了些烦恼与痛苦。 人生,淡然,使人简单,而简单使人快乐,使人丰盈,使人富足。 生活,修一点禅心,多一点禅心,能使生活润泽很多。当我们用禅心去化解生活的烦恼时,人生就会有滋有味。 生活,当我们禅意在心,就算我们眼前一片迷茫,就算我们跌到谷底,我们一样能触底反弹,拥有勇气和力量,去重新生活。 人生,接纳自己的不完美,才能以一颗平常心笑着面对人生。或许,我们这一生,好的活法,便是拥有一点禅意。 禅意不是让我们逃离世俗,远离红尘,而是让我们与自己的内心和解,放过自己,好好爱自己,好好活在当下。  生活的快乐,不是让我们追求完美,而是能坦然地接受残缺。 人生,万物皆无常,有生有灭,而人生,无常就是有常。 生活,禅心,开创了心的贫瘠与荒芜,它开满了鲜花与果实。 人生,当我们内心丰盛,即使外界再怎么喧闹,我们依然能保持内心的宁静与安逸。 生活,禅心,让我们内心变得强大,即使万事万物在面前,我们都不会被其束缚。或许,这就是禅心的般若智慧。 人生,你我一体的心,叫禅心。我们之所以会纷争,会痛苦,会迷茫,是因为你我关系不协调。人生,当我们无我相,无人相,无众生相,无寿者相,生活,就会波澜不惊,随喜随性。 生活,包容一致的心,叫禅心。 人生,包容,是气度,是胸襟,是格局,是境界。 俗话说:海纳百川有容乃大。人生,有容的雅量,我们才能知进退。  普利一切的心,叫禅心。# 4个回答
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