80 s
吴小莉
国家二级心理咨询
|持证8年
甘肃 | 兰州
5.0
婚恋情感
个人成长
服务人数
327
多次复购
35%
平均时长
4
长程个案
13
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简介

【个人介绍】

近5年专职从事心理咨询工作; 面向社区、企业,学校普及情绪管理及心理学知识; 积累了一定的个案经验,累计个案时长120多小时。 精神分析流派的心理咨询师,辅以认知行为、家庭系统的视角进行专业咨询。

【受训经历】

本科学历,2016年取得“国家二级心理咨询师”证书。

近年来持续学习心理咨询技术相关理论及技能训练:催眠心理应用、心理教练技术、OH卡牌技术、深层清理等。

【擅长方面】

婚姻情感、情绪管理、人际交往、亲子教育、个人成长

【工作人群】

成人、青少年

【咨询风格】

平等,理解,真诚,接纳

【对来访者的一段话】

没有谁的心灵永远一尘不染。 在你困扰、孤独、无助的时刻,我将用我专业的态度,看见你,陪伴你!一起走过这段灰暗旅途…… 同时我也相信:你一定可以自己走出来! 幸福生活,从心(新)开始。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师吴小莉的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 情绪压力
累计个案时长
2016.50小时
文章
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问答
跟老公已经快两个月没见面了,平常都是跟自己父母带着孩子在老家生活,老公的工作性质就是长期在外地。只有孩子幼儿园放寒暑假才带过去。越来越受不了这种丧偶式婚姻。尽管我平常会找些事来做让自己忙起来,但我觉得即便每天都过得很充实或者把孩子带的再好那也只不过是在独善其身罢了。比不过一家人在一起好。尽管平常跟老公也会保持沟通或者视频交流,但始终感觉还是缺少点什么。我觉得自己还不如单身女性活的洒脱。假如我是单亲妈妈的话至少还可以随心所欲的去谈场恋爱不受道德约束。现在真的是太憋屈了,总觉得有种无形的枷锁在束缚着自己。以前也因为太空虚跟某些异性玩过暧昧但始终有道德约束所以现在也不玩了。离婚另外选择也不现实,我老公也没做错什么并且能给我和孩子提供经济保障。
吴小莉
吴小莉
咨询师
2年前
25"
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用户评价
评分
5.0
全部(5)
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和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
饮浊酒
第1次下单
非常感谢老师的疏导,最开始情绪还不太稳定 很快就意识到本质问题了。而且老师很会抓重点,一下子就发现了工作的稳定,感谢老师的鼓励!
23-12-15 16:13:10
双开门萌妹
第1次下单
吴小莉老师细心耐心
23-10-13 16:07:55
没事儿
第2次下单
吴老师真的充满了正能量,和吴老师聊了一个半小时,聊之前心情很压抑,现在心里好了很多,而且吴老师很有耐心,让我以后心情很丧的时候都可以找她。真的很幸运,遇到了吴老师,谢谢吴老师
23-09-07 16:09:15
努力
第2次下单
讲了很多我看不到的内在情况,让我茅塞顿开,现在心情很舒畅
23-08-15 23:55:23
情说674157
第1次下单
其实自己内心已经有答案了,只不过经过老师的开解之后,想得更明白了,很喜欢老师说的一句话,人的想法就像天上的云朵,它可以像宝塔,像很多很多东西,但是如果它和你的目标不符,那么你就要学会抛弃,比如你想要它能下雨,那么不是乌云的云朵你就得抛弃掉,一步一步慢慢的改变自己的想法
23-07-14 15:05:41
17页 ,到第 确定
动态
吴小莉
9月3日下午~6日晚上8点,全封闭培训学习,无法安排咨询,敬请新老来访者理解、谅解

吴小莉
今明两天外出学习,不方便咨询,请新老来访者谅解

吴小莉
生活很多时候就是那么不尽人意和出其不意; 亲爱的,不要灰心,也不要痛心…… 不是我们不够努力,因为生活本就是这个样子; 我们要做的既不是想方设法的改变这个现实, 也不是沉溺其中痛苦不堪,因为已经既成事实…… 也许你只需要对自己的想法和观点稍作改变, 那个想要的现实就会被创造出来! 愿善良、智慧的你: 所见皆是风景 所感皆是收获 爱你所爱、得偿所愿!全文

吴小莉
~身体累了的时候请停下来歇一歇; ~感觉心堵的时候请找个人说一说; ~看到爱人的优点和不易时请抱抱她 (一个无言的拥抱胜过冰冷的讲道理) ~生活不仅有苟且和压力,更有陪伴、依靠和温暖……全文

吴小莉
幸福, 不是找到一个可以心灵相通、精神共鸣的人; 幸福 是结婚前睁大眼找问题,结婚后闭只眼找好处; 幸福 是内在先和自己和谐共处不拧巴、再对外在已发生的一切允许、接纳; 幸福 是我们内在认知提升后,对现实自由转化(也叫心能转境)的能力! 全文

吴小莉
人生是一个剧本, 每个人既是导演,又是编剧,更是主演。 剧情怎么发展? 完全由我们自己决定! 人生也是一趟旅程, 对于已经发生的事情, 我们带着随顺的心接纳就好, 对于未来, 我们不必执着于结果, 只是全力去创造、去体验就好……全文

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