和在一起五年的男友分手后,感觉世界已经变成灰色了,对任何人,事,物再也爱不起来,没有了任何的期待,对家人感觉也没有了爱,免费心理咨询

菠萝蜜

22回答

问

和在一起五年的男友分手后，感觉世界已经变成灰色了，对任何人、事、物再也爱不起来，没有了任何的期待。对家人感觉也没有了爱，以前最爱的小侄子现在就连和我说话我都觉得他很烦，前任的离开好像带走了我所有爱人的能力，甚至会觉得反正人生没有了期待不如死了算了。我不知道我是怎么了。

9温暖

22条回答

4年前

五年的感情，对方已经融入了生活中的方方面面，以前两个人一起都成了习惯，分手之后什么都剩下自己一个人，会觉得做什么都没有意义，价值感丧失。暂时的生活失调是正常的，但是要学会调整自己，人生还很长，加油！

4年前

分手五个月，无心工作，瘦了40斤，每天都长时间睡觉。

赵晶

咨询师

4年前

五年感情的结束给人带来的情绪低落是个必经的过程，但我知道这段日子肯定不好过。现在分手多久了呢？对你的影响除了感觉爱不起来还有其他方面的吗？比如工作，饮食，睡眠有变化吗？

4年前

五个月了

文素芳

咨询师

4年前

在一个重大创伤事件发生后，有可能会段时间隔离周边的一切，好让自己缓过来。可以和好朋友倾诉，如果这段时间超过三个月，有可能您需要专业的心理咨询师来协助您了。

4年前

你这是怎么了一，你没怎么，就是失恋了谈恋爱，是把对象内化成自己的一部分失恋，自己的一部分没了，空了，好像截肢一样，丧失后遗症二，怎么办静静等待，慢慢长出新肢体

4年前

每一份无法轻易放下的情感，都与自己有深深的连接，你不需要快速抽离，而需要一个哀悼的过程。你可以生气，抱怨，愤怒，恨。充分地觉察、接纳这些感受存在，能够帮助自己更好地走下去。接受一段感情对自己是重要的，不是因为那个人对你多么重要，而是对你自己很重要。即便对方已经离开，但感情是属于你自己的。如何对待你的感情，就是如何对待你自己，你对待它的方式，将决定你今后的生活质量。给自己一段时间，来哀悼一份逝去的情感，当你完成后，就有了继续生活的勇气和力气。我是情说心理咨询师田小满，希望能帮到你。

4年前

五年的长跑耗尽了你满满的爱的能量，在这样爱的力量下你倾注了专心了，对于这段五年的感情你已经值得了。在人生漫漫长路上五年不短也不长，人生是不断体验的过程，比起生命的长河五年是你体验的一部分，还有更多的生活等待着你去体验。因此重新看到了就会有不一样的心境和感悟。

4年前

唤醒哪个鲜活的自己，详情私聊

4年前

结束了五年的感情！那一定是让人非常难过，在这种情况下怎么会有心思和精力去爱去关心周围的一切呢，目前还是先照顾好自己最重要

4年前

你好，情感卷入太深，导致失恋后情感表达障碍。

4年前

该做啥做啥。

4年前

当你的人生底色变成灰色的时候，既是结束，也是开始。如果你只把它当成过去一切的结束，那它就是一个糟糕的结局；但如果你把它当成一个新的开始，你就会发现把过去一切都归零了之后，你可以在这块纯色的画布上涂抹任何新的颜色。一念一世界。祝顺

4年前

需要找咨询师帮你分析梳理一下，尽快走出来。毕竟生活还要继续，你认为呢？需要的话请联系我。

4年前

无法挽回，已经被全网拉黑，他也有了新的女友。

王葛长

咨询师

4年前

很理解你的感受，时间久了，太习惯了。你下一步会也怎么打算？挽回还是忘记？好好考虑一下

4年前

一块聊聊，说出你的故事

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#看女朋友手机珍爱网有几十条信息，觉得要不要问一下他[捂脸] 平时关挺好的，挺依赖我。。。# 19个回答

#过年去亲戚家串门，我实在是坐不住了。我屁股跟定一点一点往前挪。周围的亲戚都看见了。我走后她们又得讲故事。我实在是坐不住了。我妈不走，在人家屋里坐着。是亲戚送回来的。我嘴上说我要回去。我感觉过一次年就像听报告一样。就像听课一样。我要崩溃了。她跟我说5分钟就走。是亲戚送我们和大姨到大姨家。我怎么才能坐得住。我用手碰我妈，过年去亲戚家拿礼物串门，我一有人我一句话都说不出来了。我全程一句话都没有说出来。我怎么才能坐得住。不表现出来。我背后又得被别人讲故事了。我妈说走，那个舅也走了。我自责，如果我再坐一会，舅是不是就不走了。是不是就在做一会。都是我的错。我做舅车我也是一句话都没有说。我是想和我妈说到大姨家，你就走，她们要唠私密嗑，舅是来看我姥的。是不是我做错了，其实她们应该会偷偷看着我。我走后马上会讲我故事。而我妈说不能马上走了。人家好不容易来一回。得陪着人家唠嗑，说话。所以得坐一会，我后面一想她说得对。我又后悔了，如果要坐8小时，我应该怎么做。怎么才能坐得住。是我做错了。我在舅的汽车上，一直坐着听她们唠嗑。我一见人就不敢说话的毛病，我改不掉。我应该怎么改变。我是毛病。# 13个回答

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