累计个案时长
399.50小时
【我有什么特质?】
在人格上,我待人平等,真诚,热情,善于倾听和接纳。毕业于北大,有较强的逻辑思维能力和渊博的知识。我尊重每一个人,接纳对方当下的样子,不评判,不控制,愿意跟这个真实的人在一起。
【我擅长什么?】
我擅长运用认知行为的方法技术,结合精神分析和动力学的理论,帮助来访者解决人际关系、婚姻情感、职场发展等问题,授人以渔,纾解情绪压力,克服拖延逃避,优化沟通表达,培育健康的两性关系,让来访者成为解决自己问题的专家。
【我如何看待自己的工作? 】
作为心理咨询师,被来访者邀请到其人生路上一起探索,这是份很有奖赏,也很辛苦的工作,只有持续不断努力学习进步,才能给与来访者更多帮助。
【我想跟来访者说什么? 】
工作压力、家庭压力、社交压力,学习压力,让心灵成为煎熬的战场,这不是你独有的麻烦,而是高级智慧生物特有的麻烦。心理咨询就是帮助高级智慧的人类处理这些麻烦,帮助我们进化,化解了这些麻烦,我们会变得更高级更智慧。