55 s
田小满
国家二级心理咨询
|持证7年
北京市 | 北京
5.0
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
83
多次复购
0%
平均时长
3
长程个案
4
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克服拖延,赶走惰性
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房树人人格分析
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培育健康之爱
¥270 ¥300 /次(60分钟)5次起通话
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9.0折
自信表达,柔性沟通
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简介

【我有什么特质?】

在人格上,我待人平等,真诚,热情,善于倾听和接纳。毕业于北大,有较强的逻辑思维能力和渊博的知识。我尊重每一个人,接纳对方当下的样子,不评判,不控制,愿意跟这个真实的人在一起。

【我擅长什么?】

我擅长运用认知行为的方法技术,结合精神分析和动力学的理论,帮助来访者解决人际关系、婚姻情感、职场发展等问题,授人以渔,纾解情绪压力,克服拖延逃避,优化沟通表达,培育健康的两性关系,让来访者成为解决自己问题的专家。

【我如何看待自己的工作? 】

作为心理咨询师,被来访者邀请到其人生路上一起探索,这是份很有奖赏,也很辛苦的工作,只有持续不断努力学习进步,才能给与来访者更多帮助。

【我想跟来访者说什么? 】

工作压力、家庭压力、社交压力,学习压力,让心灵成为煎熬的战场,这不是你独有的麻烦,而是高级智慧生物特有的麻烦。心理咨询就是帮助高级智慧的人类处理这些麻烦,帮助我们进化,化解了这些麻烦,我们会变得更高级更智慧。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师田小满的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
累计个案时长
399.50小时
文章
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问答
做为一个男性,什么情况下应该离婚呢。
田小满
田小满
咨询师
3年前
现实中,有两种常见的离婚是不可取的,离婚后也是很难幸福的。 一种是冲动之下的离婚,离了以后十有八九会后悔。另一种是为了逃避痛苦而离婚。比如,遭遇了背叛,无法承受这样的痛苦,所以离婚就成了最后唯一的选择。 其实离婚后也会有各种问题,而当初的离婚,很可能是因为对这些问题的逃避。那么,离婚后又出现的问题,大概也是很难处理好的。 真正想要离婚成为一个正确的决定,得在离婚之前,就改掉自己的一些比较致命的性格弱点,并且坚定地相信,离婚后自己能够过得更好,而不是走一步算一步,或者,只是为了摆脱暂时的痛苦,不得已而选择离婚。 所以,当开始考虑离婚的时候,一定要晓得,离婚本身也是需要克服很多问题和障碍的,并且这些问题和障碍的克服,最好在离婚之前基本完成。 我是情说心理咨询师田小满,希望能帮到你全文

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 夜伴歌笙
第2次下单
田老师很专业,对我的问题提了很多建设性的建议~
22-08-26 21:56:45
月亮
第6次下单
小满老师对我来说是老朋友了 。 每次遇到感情问题都来咨询,非常有帮助
21-12-10 18:25:11
牛奶
第1次下单
老师很好很有耐心
21-10-22 20:20:17
天下五常
第2次下单
最深的感受是尊重和理解,从来没有人像田老师这样耐心地倾听我的烦恼,并且给到坦诚的分析,良药虽然有点苦,但是可以帮助减轻痛苦,好过像鸵鸟那样浑浑噩噩过日子。当被理解,被看见,被尊重,我觉得整个人都阳光起来了,谢谢老师!
21-10-10 10:59:21
何以
第1次下单
田小满老师非常nice。首先,老师洞察事务本质的能力非常强,我几个月思考出来的结论,老师一个小时听我讲完就分析出了结果,并且比我分析的更为透彻;第二,老师有足够的心理学知识储备和大量的日常知识储备,生活经验丰富,有利于与到访着思想层面的交流;第三,老师会引导目前存在不足地方的改正!非常棒!已经买了系列课程,希望自己能变得更好!
21-08-06 20:14:19
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动态
田小满
曾经人们都天真地以为“虎毒不食子”,后来发现,很多人是没有资格做父母的。有的人生孩子只是出于本能,对他们来说,一颗受精卵换一个终生为自己服务的附属品,实在太值了。对这样的父母来说,孩子更像是他们的一种投资,自己的每一笔付出都理应获得相应的回报。孩子不是爱的结晶,而是不限额的提款机,你又怎么能指望他们会对提款机产生真情实感呢?对这样的父母,孩子唯一能做的就是远离他们,好好爱自己,不要在他们身上浪费时间和金钱。全文

田小满
一个人的精神心理状态就如同驾驶员驾车行驶在路上的状况。 如果车箱无油,那么驾驶员技术再好,且路况再棒,车也无法开动; 如果车箱有油,但是驾驶员技术生疏,即路况再棒,车也七扭八拐; 如果车箱有油,而且技术员技术也好,但路况很差,车也上下颠簸。 因此,车要行驶的好,就要车箱有油,驾驶员有技术,路况要好。 同理:一个人的精神心理状态要好,就要吃好饭、营养和药物(油),终身学习锻炼和娱乐(技术),选择正确的职业和朋友(路况)。 各位驾驶员,请看看自己主要缺啥,缺啥补啥哈!全文

田小满
为什么孩子越夸越差? 我们都听过一句很政治正确的话:好孩子是夸出来的。夸奖等于鼓励,鼓励带来教育的成功,这个公式似乎成了教育真理。但是心理学家通过实验证明,这也许是个坑娃的公式。 斯坦福大学心理学家卡罗尔•德韦克,曾在纽约的20所学校,对400名孩子进行了一次长达10年的实验。她先让孩子们完成一个非常简单的游戏拼图。然后把孩子们分为两组,第一组孩子,受到了“你很聪明”的表扬,另一组孩子受到了“你刚才一定很努力”的表扬。 注意,“你很聪明”是个评价标签,“你刚才一定很努力”是对行为的具体描述。接下来,心理学家给孩子们设定了难度比较大的游戏拼图,让他们自己选择一种拼图,事情变得有意思了,被夸努力的一组孩子都选择了难度比较大的拼图,被夸聪明的一组都选择了比较简单的拼图。 下一轮实验,拼图的难度更大,没有一个孩子完成。但是,两组孩子的表现却大相径庭,被夸努力的一组孩子都在积极尝试用各种方法进行拼图,而被夸聪明的一组孩子全程表现得非常紧张,在发现失败后表现得非常沮丧。 最后一轮实验,这次的拼图和第一次的拼图一样简单,结果令人吃惊,被夸聪明的孩子分数退步了20%,被夸努力的孩子进步了30%。 为什么会出现这样的结果? 心理学家解释说,当我们夸孩子聪明,就暗示了他们聪明是最重要的,为了保持“聪明”,孩子会避免失败,如果失败,他们会备受打击。当我们夸孩子努力时,是在告诉他们努力是最重要的,只要努力了,失败也没关系。所以,不假思索地乱夸孩子,可能会打击孩子呢。 如何正确有效地夸孩子呢?建议父母具体地给予鼓励和夸奖,不要泛泛而夸。例如“儿子今天一回家就专心做作业,很自律!”“闺女你这篇文章,成语用得很恰当。”给孩子具体的引导,聪明的孩子就会准确理解父母的用意,向这个方向成长。全文

田小满
寒春阳早的幸福观 最近我来到了位于沙河的北京农机试验站,去拜访一对美国夫妇的故居,他们叫阳早、寒春。 上世纪40年代,受《红星照耀中国》等红色书籍的影响,满怀着好奇心的阳早、寒春来到革命圣地延安,并在延安的窑洞里结了婚。 来中国前,寒春是芝加哥物理大学的研究生,师从核物理科学家费米,与杨振宁等人是同窗,参与了制造原子弹的“曼哈顿工程”。美国向广岛、长崎投下原子弹后,她得知自己的奖学金来自美国军方,献身纯科学的愿望彻底破碎,这才奔赴中国寻找新的人生道路。阳早在康奈尔大学毕业后,跟着联合国救济署来到中国,来到延安,遇到了寒春。 婚后两人先是被派到瓦窑堡试制农机具,之后在陕西与内蒙古交界处的三边牧场,西安的草滩牧场,北京的红星公社、小王庄农场等地工作了60多年,见证并参与了新中国的独立与腾飞。 晚年寒春告诉年轻人:“回顾我所走过的路,从小学到研究所的生活,不能说它不幸福。但比起站在人民之中,与大家一起改造整个世界,用双手建立一个没有人压迫人,人剥削人,美好而富有的新国家,原来的那种幸福观是多么狭隘啊。当然,有的人改造世界的目的只是为了自己,但那种建立在大多数人痛苦之上的幸福,不是真正的幸福,它终究会被历史所消灭。” 阳早、寒春两位老专家在中国工作和生活了60多年,耗尽毕生精力主要做了两件事:推动中国的养牛机械化和奶牛品种改良。他们是“白求恩式的国际共产主义战士”,是像水晶一样纯粹的人,如果您对这两位外国老专家感兴趣,可以周末来看看,他们美好健康的精神世界对现代人有极大的感染力。全文

田小满
阳光女孩巩立姣 东京奥运会女子铅球冠军巩立姣,在夺冠后她说了一句令人动容的话:“人还是要有梦想,万一实现了呢?我的梦想,实现了。”这话从她嘴里说出,说服力之强大,可以无理由载入名言之列。 巩立姣长相很可爱,可是有人说她太胖,练习铅球没人敢娶,她一笑了之,说“我无法左右别人的喜欢”。没想到的是,这种不太善意的质疑,竟然出现在央视一个女记者口里。巩立姣夺冠后,她问:“你是女汉子,打算什么时候做女孩子?”。巩立姣尴尬地说,自己心里还是个小女孩。记者又提到了结婚生子话题,问她择偶标准,巩立姣说,阳光善良就行。记者却说,他可能掰腕子掰不过你。这位女记者,都2021年了,做一个独立的人比做一个附庸更低级吗?新中国都成立72年了,还大秀封建思想,拿相貌和结婚来评判一个女性是否成功,而且想当然地认为男人不会喜欢一个比自己更有力量的女人,多现眼呢。 通过这次奥运会,我才知道,巩立姣的能力是全方位的,她铅球练习了20多年,还开过洗衣店,奶茶店,海鲜店,健身房,没发大财,但实现了自力更生,关键是人家性格好,修养高,开朗阳光,就算遇到不友善的提问者也能轻松化解。散发着性格魅力的巩立姣,一定会幸福的!全文

田小满
又到周末了,让我们谈谈闲暇。 闲暇是人生的精华,如果没有闲暇,人的整个一生就只是辛苦劳作,这样并不愉快。 闲暇是值得人们向往的好东西,不过,想要充分地享受这份闲暇,前提是充分地劳作。动物也有闲暇,但比人类要少得多。它们更辛苦,每天捕食、逃避天敌,时刻提防危险,存活的几率才大。人是高级动物,有无比丰富的精神世界,他们需要各种各样的活动刺激,但归根结底,人还是自然界的一份子,为生存而劳作是主要的生活内容。 背负着重担而活,是生存常态。为了不让重担压垮,人们劳作到一定程度就要停下来休养生息。人们辛苦挣来的闲暇,就是为了让他们放松自由地享受个性带来的乐趣。充分的劳作后,进行充分的休息,身体和头脑会释放出一些空间,从而出现一种美妙的空虚感。放空之后,我们又能满血复活,集聚能量重新上路。全文

17"
李律
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刘云清
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李欢欢
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梁春霞
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刘旭艳
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