最近这几天都很忙,现在突然觉得脑子好乱好乱,不知道要干嘛了,这是什么情况,免费心理咨询

嘉嘉游

9回答

问

最近这几天都很忙，现在突然觉得脑子好乱好乱，不知道要干嘛了，这是什么情况

10温暖

9条回答

5年前

可能是太忙了吧，需要休息一下，然后再调整一下状态，可能会好一些。

5年前

回到身体，问问怎么回事儿。

5年前

事情多，超过身体负荷，理顺一下，按照紧急次要分段完成。

5年前

20"

5年前

大脑在提醒你，注意休息

相关问答

#偏心东西# 7个回答

#孩子上学紧张想吐# 20个回答

#不想成长，不想努力，不想积极，想优秀又拒绝靠近优秀(我知道优秀的方法优秀的规划)我刷抖音只看娱乐的，看见知识类的就划走，不想提升，对自己生气，活着不想好好活，死了也没啥可怕。每天熬夜熬到心肝肺疼撑不住再睡，熬的轻了怕这生命不够疼。以前喜欢运动，现在也不想运动了。我知道把自己变得优秀还去做什么，但我想优秀又不想优秀，在泥塘里打滚又觉得某一天我会告别这样的生活，可是我又在拖延这一天告别的到来，让撒旦继续附属在自己身上，日复一日，烂糟糟。我知道我为什么不开心，也知道我在宣泄着对什么的愤恨，但我没有魄力放得开放得下# 11个回答

#七分爱己三分爱人 —“与恋人感情变淡怎么办”# 8个回答

#进退两难# 28个回答

## 2个回答

#拖延症患者失业1年里，每天早餐10点吃，午餐2-3点，晚餐7点多。晚睡1-2或者3点。怎么办？万一工作了天天迟到改不了那种。# 16个回答

#19-23读的本科，从小都是争强好胜的性子，凭借自己聪明，一直以来只要想做没有什么是自己做不成的事。大学四年一直都觉得自己特别有目标，自己创业自己赚钱，各种荣耀各种成果。毕业前一年就已经为了做项目从学校出来自己租房了，还养着狗子和猫。但不久就出了很多事，从此我的人生好像就一落千丈，到现在已经两年了还是没有缓过来。先是生活巨大变动，创业的项目走不下去了，还错过了校招。和家里闹的全部翻脸，身体也突然不好，狗子也被骗走了生死不知，经济情况根本没法看，第一次考研也无疾而终，然后很严重的心理问题，到了自杀自残出现幻觉。硬生生熬了一年自己咬牙挺过来了。中间无数次换工作，做什么都不满意，哪怕比起同龄人好再多也不满意。一年换了六份工作，失恋被pua，决定想考心理学的研，到考前发现有统计学怎么都学不懂，无数次心理崩溃之后，考前四天，十二月底弃考了。然后出去玩，找工作。今年一直工作，给学生教课等等，但是始终都没办法正常的看待人生，工作，钻进极端完美高要求的牛角尖就出不来，决定再考一次马克思。眼看着还要四天要考试了。21号考。但是中间出了很多事，导致我的实际考研和我预计情况出现了巨大的出入，到现在也没怎么学，但是我对马理论基础很好，但没好到可以裸考的程度。如果考研要求有80分的能力，我不学可能能有40-50分。时间太紧了，我跳一跳也不一定能够得上。作为一个避免失败型的人格，我心底很想逃避，又逼着自己面对。我今天看了看工作，越看发现还是不满意。我找不到一个可以让我安安心心扎根的地方。所以我又想起了回老家考公(新疆乌鲁木齐)，新疆考公肯定难度低一些，但也不简单，毕竟是公务员考试。可是我真的很恐惧。已经两次考研，都没去考，我接受不了再一次弃考。我会评判自己，我会无法接受。我又恐惧，三次考研都没坚持下去，考公真的可以吗。我要付出什么，我原本对于考完研之后，休息赚钱旅游的半年计划要全部推翻，再次投入一次不知道未来的考试里。我担心，那我会不会有经济问题?会不会又是竹篮打水一场空?会不会就算真考上了我还是不满意?那我又该如何面对自己，已经两年了自己就像一个浮萍，明明一开始有着很优越的能力和简历，却两年了，想做的事都不成，什么都不满意。这次考研我一直在压抑自己的情绪。因为太多痛苦的事情突然发生，我想先压抑着考完再说。没想到考前巨大的恐惧，不确定性，控制不住的找退路，彻底激发了恐惧。# 17个回答

#敏感度# 13个回答

#我想自己出去走100圈，可是我连自己出去走一圈。我都不敢走出去。我不敢尝试走出去。我想趁年轻多出去走走。可是我不敢自己走出去。我害怕。我和正常人不一样。我有些脑瘫。我走路不好看。我说话说不明白。我怕人。我特别恐惧出门。出门全都是人，我不敢自己出去走一圈。我天天都在家里呆着。我越在家里呆着我越不敢走出家门。我想靠我自己。我应该多练习出门吗。是不是老在家呆着，精神都会不正常了。我应该怎么做。我自己不成器。我应该怎么做。我想靠自己走出去。如果有一天父母不在了，我连买东西，我都不敢出去买。我怕周围的人的眼光。我不想变成这样。我累了。我想以后靠我自己活下去。我需要怎么做。# 16个回答

相关话题

#感情那些事# 7225420个回答

#人际关系# 3107247个回答

#压力太大怎么办# 1815650个回答

#我需要心理咨询吗# 1491802个回答

#职场二三事# 644353个回答

#个人成长# 13521556个回答

#抑郁求助# 612089个回答

#焦虑怎么办# 1334737个回答

#心理咨询# 3087547个回答

#一句话描述你现在的心情# 2652372个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号