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蒋西瓜不西瓜
2回答
6温暖
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2条回答
冯二玲
咨询师
5年前
美如花
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#经常会为没发生的事情焦虑，比如知道第二天工作很难做，前一天晚上就会焦虑到睡不好，该怎么缓解这种提前焦虑的状态#
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#大可不必#
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#今天，领导说他要出差 20 天，一会儿，我就想到女儿的牙#
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#例如别人在主持，我主持时有事做，我不主持时没有事做。我可以听别人的主持当成自己在主持，我那边在跟着练习。我就把别人的主持，当成自己的主持。我不会主持。如果我不跟着练，我没有事做。孰能生巧。我的想法对吗。光听我学不会。我得去实践。#
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#买了很多东西。应该安慰自己得不到的才是最好的。就不会买很多东西了。买很多的东西没地方放，现用现买。东西坏了再去买。看直播卖东西的就会控制不住自己去买。我应该怎么克制自己。#
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#我没有毅力，做什么事都坚持不下去。我知道坚持下去对自己好。可是我就是坚持不下去。我不自律。我自控力太差。一点小事我都坚持不下去。我让很多人都失望。我不争气。我想有毅力。我习惯了安逸。我习惯了舒适圈，我不思进取。我羡慕别人有毅力，坚持到底的精神。我怎么才能有毅力，坚持下去。我做什么事都坚持不下去。我是不是没救了。#
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#其实原因很简单#
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#人性的黑暗程度，他们的思想可能比行为还要肮脏、龌龊、复杂。在你不了解的时间和地点，你可能已经被无数次讨论、谩骂、诋毁或夸奖。你甚至可能成为别人算计的目标，甚至是他们意淫的对象。 一旦过了30岁，人生的残酷程度会乘以10倍。30岁之后，你的形象基本上是靠金钱来维持的，而不是你有多社会，多么能喝。出门在外，千万别太卑微，哪怕你现在是坨狗屎。卑微的人不仅没好果子吃，还容易被当成软柿子捏，有什么黑锅需要背时，第一个想到的绝对是你。 你越是老实、善良、心慈手软，越是厚道，就越有人欺负你、利用你。让所有人低头的，只是你的实力和金钱，而不是人品，这就是人性。#
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#城建太差了我完全不想出门，把自然毁坏了还没有一点温暖的感觉。特别是在城市那种空荡没有边际冰冷的色彩中你找不到边界无法控制感受安全#
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#在这个世界上为了生存，没办法不和别人交流的，只要你会伪装就可以了#
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