lumen
20回答
我室友,她没报教资,报了另一个专业性考试,我当时报教资的时候还问她报不报,她说不报,当她得知我要去考教资后就特别不开心,一直说你报教资了呀。她要是看专业书就是天经地义,我要是看专业书她就很生气。我挺难受的,下次考试报名我就没有跟她说,她竟然觉得我没跟她汇报我报名跟个对不起她一样,她又不是不知道啥时候报名,平时也不联系,我报名啥的要是跟特地跟她说感觉我像是她小兵,跟个犯贱似的,要是不跟她说,她到时候又指不定污蔑我什么,明明都是她自己的问题,却搞得好像她很无辜一样,我真的太难受了,感觉像是被pua了,做啥都不对似的,我是不是太看重我在别人眼里口里的样子了,真的好怕别人把我想的不好,但她就好像抓住我这个弱点一样,一直打压我
11温暖
20条回答
提升自我认同,建立人际关系中的边界感。
困扰是在提醒你需要做出改变了
你分析的都对,你有这方面的问题,有心之人当然正好可以利用。所以,你可以试试通过咨询来理解你为什么那么在意你在别人心中的印象?如果他们对你印象不好真的那么可怕吗?慢慢调整,获得成长。
洋洋
5年前
多和有能力人品性格又好的人接触,别把这种破事儿多的人太当回事儿,让她影响了你的心情你的精力,不值得。但也别刺激她,嫉妒心强…
请问遇到这样的室友内心什么感受呢?
希望得到别人的认可和肯定,这种情况是有点小自卑哦,你知道自己做的事是对是错,但还是忍不住去考虑别人的看法,偶尔还比较敏感,如果你自信一点,就应该允许她有自己的想法,而你不是她,你有你的行事原则和立场。君子之交,和而不同。
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#老师好。 我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己,导致自己在说话前会不由自主地想:如果这句话他不理自己怎么办,患得患失,没法放松自己、放开自己去聊天。 我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生,在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友,在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。 而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步,让自己的情绪和行为变得更加稳定,也找到了一些和别人相处的通用模式方法,不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的,因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单,就是我觉得只要自己是真心喜欢大家,并且想要去分享某件事的话,大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事,或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时,男朋友和公司以外认识的朋友,他们对自己的回应都比较积极。 自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了,所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方,从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢? # 17个回答
#没有长进# 4个回答
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