我好孤独,我好孤单啊,好想有人陪着我,让我依靠,我需要,那些淡定的人,都是和自己比,自己照顾自己,自己想明白事儿,能跟人免费心理咨询

归寂

20回答

问

我好孤独，我好孤单啊，好想有人陪着我，让我依靠。我需要。那些淡定的人，都是和自己比。自己照顾自己，自己想明白事儿。能跟人保持合适66.66百分之的人际距离。

13温暖

20条回答

4年前

没有好的关系——＞没办法处理人际关系——＞没有好的客体——＞原生家庭创伤——＞坏客体投射——＞怎么办，先找到自己的人际模式改变它

4年前

适应孤独是成熟的一个特点。

月亮里的嫦娥

4年前

巧了、我今天也孤独

4年前

你好！你说自己孤单渴望有人陪伴，觉察到自己的状态是内在能量不足，所以不能支持到自己，能量需要自己补给，学会陪伴自己爱自己！愿意的话可以私聊我

4年前

总是被孤立，上学舍友不一起，上班上课都没有小伙伴。吃饭做什么都是一个人

郝杰

咨询师

4年前

这种孤独感是源自于哪里？在你遇到什么事件的情况下，这个孤独感会出现？当你产生这种感觉时又是在想些什么？需要弄清楚孤独背后的原因，才能解决您的问题。

4年前

空闲时间多给自己找点事情做，比如运动、唱歌、看书、做义工帮助别人、主动和朋友交流等等。当你的生活充实了，孤独感也会慢慢消失了，不妨试试看。

4年前

为什么导致自我不足以支撑自己呢

龚培军

咨询师

4年前

孤独，有时候是因为自我还不够支撑自己。可以通过陪伴、分析、接纳、训练，培养足够强大的自己。

4年前

孤独，有时候是因为自我还不够支撑自己。可以通过陪伴、分析、接纳、训练，培养足够强大的自己。

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#因为我买了一个快递。家人父母总是墨迹说你是不是挨骗子骗了。我没有被骗子骗。你买的什么。我不说。我不爱听她们说话。他们说什么还带亮。她们说话难听她们说窃听器。监控哦。我没有买窃听器。还有一件事，我问她把仓房钥匙给我。她不给我。我因为这件事我自己吵吵起来。我说我往你要仓房钥匙犯法吗。之后我出去了。门关上了，我没有带钥匙。我敲门。我敲半天门。楼下楼上都有人，都听见了吵吵。她说我要仓房钥匙干啥。我不爱听。在之后敲开门。我进我自己里屋了。我关上门。吃饭我也没有出去。今天我2次吃饭我都没有出去一起吃。我在屋里趴了一会。我一声不吱的自己下了楼。我和她出去遛狗。我也一声不吱。我不想说话。我不想争吵。我也有错。我应该怎么才不和人争吵。我把愤怒写出来。自己知道就行了。我不和别人说。只要一争吵，就叫人笑话。叫人闲言碎语。我应该怎么做才不和别人争吵。是马上转移注意力吗。因为争吵了我惩罚自己不吃饭。在她们眼里永远都是我不对。她们在背后蛐蛐我。那意思全是我的不对。后面我没有吵吵。吵架没有意义，吵的脸红脖子粗的。越吵越激烈。道路上全是人。叫人笑话。可是就是控制不住自己。去质问。去吵架。当坏情绪来了。我应该怎么做。如果别人嘟囔墨迹，我是不是选择一直不说话，就不会吵架。# 7个回答

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