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归寂
20回答
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我好孤独,我好孤单啊,好想有人陪着我,让我依靠。我需要。那些淡定的人,都是和自己比。自己照顾自己,自己想明白事儿。能跟人保持合适66.66百分之的人际距离。
13温暖
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20条回答
袁力红
咨询师
2年前
没有好的关系——> 没办法处理人际关系——> 没有好的客体——> 原生家庭创伤——> 坏客体投射——> 怎么办, 先找到自己的人际模式 改变它
冯二玲
咨询师
2年前
适应孤独是成熟的一个特点。
月亮里的嫦娥
2年前
巧了、我今天也孤独
郭立艳
咨询师
2年前
你好!你说自己孤单渴望有人陪伴,觉察到自己的状态是内在能量不足,所以不能支持到自己,能量需要自己补给,学会陪伴自己爱自己!愿意的话可以私聊我
刘云清
咨询师
2年前
很好,我觉得你能够觉察到自己核心的需要,并且把它讲出来是非常有勇气的。 嗯,是否可以通过一些比较常规的方式,比如参加学校的社团,社会的实践实习,交志同道合的朋友等等方式,慢慢的构建自己的社会支持系统呢? 嗯,如果在这个过程中有碰到一些困难的话,你觉得是什么阻止了你按照自己的期待去完成这些呢?
当然,除此之外,我们也要考虑呃原生家庭的影响,是否对你建立关系造成了一些阻碍或是一些固有不良模式的重复。
匿名
2年前
总是被孤立,上学舍友不一起,上班上课都没有小伙伴。吃饭做什么都是一个人
郝杰
咨询师
2年前
这种孤独感是源自于哪里?在你遇到什么事件的情况下,这个孤独感会出现? 当你产生这种感觉时又是在想些什么? 需要弄清楚孤独背后的原因,才能解决您的问题。
唐星星
咨询师
2年前
,有需要可以跟我聊聊,
李海云
咨询师
2年前
空闲时间多给自己找点事情做,比如运动、唱歌、看书、做义工帮助别人、主动和朋友交流等等。当你的生活充实了,孤独感也会慢慢消失了,不妨试试看。
匿名
2年前
为什么导致自我不足以支撑自己呢
龚培军
咨询师
2年前
孤独,有时候是因为自我还不够支撑自己。 可以通过陪伴、分析、接纳、训练,培养足够强大的自己。
龚培军
咨询师
2年前
孤独,有时候是因为自我还不够支撑自己。 可以通过陪伴、分析、接纳、训练,培养足够强大的自己。
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